Prokop snakker åpent om identitetskrisen sin i fotball: en ny start!

Prokop snakker åpent om identitetskrisen sin i fotball: en ny start!

Hartberg, Österreich - I fotballbransjen er skuespillerne ofte under enormt press. Dette er også tydelig i Luka Prokops liv, som nylig åpnet hans personlige krise i Kroatia i et intervju. Den aktive spilleren snakket om hvordan han måtte takle en identitetskrise de siste tre til fire årene som brakte ham til kanten av slutten av karrieren. Prokop, som identifiserte seg sterkt med fotball, innså at hans dårlige prestasjoner ikke bare påvirket fotballkarrieren hans, men også hans private liv negativt. Han følte seg i et personlig hull og ble umotivert, som han tok, så rapporterer [90minuten] ( https://www.90minuten.at/de/magazin/interview/prokop --- Eine-krise-keinenenbock).

)

I denne utfordrende tiden fant Prokop støtte i troen på Gud, som hjalp ham med å finne en mening i livet og bedre takle høyder og dybder. I dag føler han seg bedre enn noen gang og estimerer endringene som omgangen hans til TSV Hartberg hadde med seg. I dette miljøet, som han viste som en tilhenger enn med store klubber, kan han konsentrere seg mer om fotball uten det konstante presset, som ofte er assosiert med større klubber.

Psykologisk stress i profesjonell idrett

Utfordringene som Prokop ble konfrontert er ikke en isolert sak. En studie viser at profesjonelle idrettsutøvere blir utsatt for opptil 640 stressorer i løpet av karrieren som kan belaste sin mentale helse betydelig. Disse stressorene, som inkluderer press for å utføre, risiko for skade og operasjoner, kan føre til forskjellige psykologiske problemer, som søvnforstyrrelser, frykt og depresjon, rapporterer [Journal of Sports Medicine] ( https://www.zeitschrift-sportmedizin.de/psychische-probleme-im-profisport-ach-ach-der-karere-noch-ein-tema/ ).

En metaanalyse lyser opp det psykologiske stresset både aktive og tidligere idrettsutøvere. Selv om symptomene fjernes litt etter karriere, forblir de fremdeles over den gjennomsnittlige forekomsten i normalpopulasjonen. 34% av aktive idrettsutøvere har tegn på frykt eller depresjon, noe som gjør det klart at psykiske sykdommer i idrett ofte er et tabubelagt emne og ofte ikke blir behandlet tilstrekkelig.

Holistisk tilnærming som trengs

Dødeligheten av psykiske sykdommer i konkurrerende idrett er også diskutert i [Sports Physicians Zeitung] ( https://sportaertzentzeitung.com/rubriken/psychologie/12282/mental-gesundheit-im-sport/ ). Å håndtere mental helse har blitt viktigere, men det er fortsatt et stort behov for tverrfaglig støtte og forskning. Idrettsutøverne støttes ofte ikke av en helhetlig tilnærming, og mange idrettsutøvere identifiserer seg fortsatt sterkt gjennom sin idrett. Langsiktige skader eller slutten av karrieren kan stille spørsmål ved hele idrettsutøverne.

Stigmatisering av mentale problemer fra samfunnet er en annen stor hindring. Det rapporteres at mange idrettsutøvere, som Judo verdensmester Anna-Maria Wagner, legger vekt på åpen kommunikasjon om utfordringene deres og behovet for mental støtte. Dette viser at behovet for regelmessige visninger og bedre trening for å danne psykiske helseproblemer i idrett er presserende.

Totalt sett viser situasjonen til Luka Prokop at mentalt press, identitetskriser og emosjonelle vansker i fotballens verden er allestedsnærværende og helhetlig omsorg for idrettsutøvere er nødvendig for å hjelpe dem på lang sikt.

Details
OrtHartberg, Österreich
Quellen

Kommentare (0)