女子和妇女的自卫：圣玛丽恩的活动

女子和妇女的自卫：圣玛丽恩的活动

在圣玛丽安的小社区中，最近发生了有关自卫的信息的信息之夜。今天晚上特别针对15岁的女孩和想在危险情况下更好地保护自己的女性。该活动提供了一个很好的机会，可以学习自卫的重要技能，从而增强个人安全感。

活动的组织者邀请了各种专家，他们提出了实践技巧和技术，以便在威胁地点宣称自己。除了理论内容外，实践练习也是当晚的一部分，这意味着参与者能够直接运用其新技能。

事件的重要性

在越来越多的暴力和攻击报告中，对自卫问题的敏感性非常重要。参与者非常赞赏为具有挑战性的情况做准备的可能性。专家强调，不仅要学习技术，而且要增强自己的自信心。

参与者的反馈是积极的。在此活动结束后，许多人感到更加安全和准备，他们应该陷入威胁的局势。在安全性最重要的世界中，此类举措是无价的。

Information on future events and other offers in the field of self-defense can be found on www.meinbezirk.at .