Gmunden

Eisschwimmen im Traunsee: Winterfit mit Josef Köberl in Gmunden

Eisschwimmer gegen die Winterkrankheiten: Josef Köberl zeigt am 11.10.2024 in Gmunden, wie man gesund durch die kalte Jahreszeit kommt – sei dabei und spring ins kalte Wasser!

Der Winter klopft schon langsam an die Tür, und während viele sich vor Kälte und Erkältungen fürchten, gibt es eine ganz besondere Gruppe von Menschen, die keine Scheu vor frostigen Temperaturen hat. Eisschwimmer in Österreich trotzen den kalten Wassertemperaturen und zeigen, dass man auch in der kalten Jahreszeit aktiv sein kann.

Unter ihnen ist Josef Köberl aus Grundlsee. Er hat sich als einer der Pioniere des Eisschwimmens einen Namen gemacht. Dieser außergewöhnliche Sportler ist nicht nur Gründer und Präsident des Eisschwimmverbandes in Österreich, sondern hat auch bedeutende Erfolge wie den Ärmelkanal-Schwimmrekord und zahlreiche Weltmeisterschaften erzielt. Köberl hat über 6.000 Menschen die Technik des Eisschwimmens nähergebracht und zeigt, dass eisige Gewässer kein Hindernis sind, sondern eine Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken.

Eisschwimmen für alle

Am 11. Oktober 2024 wird es in Gmunden eine besondere Veranstaltung geben. Im Stadttheater findet um 18:00 Uhr die Sportlerehrung statt, wo auch Köberl anwesend sein wird. Vor diesem offiziellen Teil gibt er eine praktische Demonstration zur Eisschwimmtechnik am Traunsee. Interessierte können um 14:00 Uhr zur Dracheninsel kommen, um direkt von einem Experten zu lernen und die Kälte hautnah zu erleben.

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Die Veranstaltung richtet sich an alle, die neugierig sind, wie Eisschwimmen funktioniert und welche gesundheitlichen Vorteile es mit sich bringt. Laut Köberl sind nach der ersten Überwindung des kalten Wassers auch viele positive Effekte für das Immunsystem zu erwarten. Das Prinzip des Kälteschocks kann helfen, Krankheitsanfälligkeiten zu reduzieren und den Körper auf den Winter vorzubereiten.

Für die Teilnehmer empfiehlt es sich, neben Badekleidung auch einen Bademantel, Badeschuhe und Ohrstöpsel mitzubringen. Zuschauer sind ebenfalls herzlich willkommen, um das Event zu verfolgen und sich inspirieren zu lassen. Köberl hat für diese Veranstaltung extra eine Plattform geschaffen, auf der sich Interessierte anmelden können: www.josefkoeberl.at/kurse.

OrtGmunden Dracheninsel (Traunsteinstraße 10, 4810 Gmunden)
Datum11.10.2024
Uhrzeit14:00 Uhr

Diese Veranstaltung ist nicht nur ein Treffen für Kälteliebhaber, sondern auch eine großartige Gelegenheit, sich über einen alternativen und gesunden Lebensstil zu informieren, der durch das Eisschwimmen gefördert wird. Viele sind gespannt, welchen Einfluss dieser Sport auf ihre Wintergesundheit haben könnte.

Was die Eisschwimmer antreibt, ist der durch die Kälte erzeugte Kick. Die Gemeinschaft wächst Jahr für Jahr, und immer mehr Menschen schließen sich an, um die Vorzüge des Schwimmens in kaltem Wasser zu entdecken. Das Eisschwimmen ist nicht mehr nur ein Nischensport, sondern hat sich zu einem Phänomen entwickelt, das auch in Österreich immer mehr Anhänger findet.

Wer also Teil dieser faszinierenden Community werden möchte oder einfach nur wissen will, wie man das Eisschwimmen erlernt, sollte sich diese Gelegenheit nicht entgehen lassen und sich rechtzeitig anmelden. Informationen zu Köberls Kursen sind ebenfalls auf seiner Website zu finden. Lassen Sie sich inspirieren und vielleicht wird auch für Sie das Eisschwimmen zu einer neuen Leidenschaft!


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Quelle
salzkammergut-rundblick.at

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