Snažno trčanje: ženska snaga u trkačkom klubu Spittal

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Otkrijte “Klub 261” u Spittalu: Svaki tjedan žene trče zajedno kako bi izgradile hrabrost i kondiciju. Doživite zajednicu, zabavu i održivu motivaciju u trčanju!

Entdecken Sie den "Club 261" in Spittal: Jede Woche laufen Frauen gemeinsam, um Mut und Fitness zu stärken. Erleben Sie Gemeinschaft, Spaß und nachhaltige Motivation im Laufsport!
Otkrijte “Klub 261” u Spittalu: Svaki tjedan žene trče zajedno kako bi izgradile hrabrost i kondiciju. Doživite zajednicu, zabavu i održivu motivaciju u trčanju!

Snažno trčanje: ženska snaga u trkačkom klubu Spittal

Trčanje zajedno je moto koji svake srijede okuplja žene u Spittalu. Nadahnuta pionirkom trčanja Kathrine Switzer, koja je 1974. pobijedila na maratonu u New Yorku, divna tradicija održava se od 2016. pod okriljem “Kluba 261 – ženskog trkačkog kluba” u Spittalu. Osnovana od strane nažalost pokojne Heidi Semmler, ova inicijativa ima za cilj učiniti žene samopouzdanijima i osnažiti ih kroz trčanje.

Nakon tragičnog gubitka Heidi Semmler u srpnju ove godine, trenerice trčanja Petra Müller i Michaela Sommeregger nastavile su s radom. "Osjećamo njezinu odsutnost jer nam je bila prava motivacija. No, nećemo dopustiti da klonemo. Važno je da se ovi susreti nastave održavati. Sastajemo se svake srijede kako bismo trčali u njezino sjećanje", izvještava Müller.

Trčanje s duhom zajednice

Na trkačkim susretima mogu sudjelovati žene od 16 i više godina, bez obzira jesu li početnice ili naprednice. Svake srijede u 18 sati. oko 20 žena okuplja se na parkiralištu avanturističkog bazena Drautalperle. "Nema pritiska za nastup. Želimo se zabaviti i vježbati", objašnjava Sommeregger. Jedinica traje oko 60 minuta i ne sastoji se samo od trčanja. Uključene su i vježbe jačanja i ravnoteže za treniranje cijelog tijela i izgradnju mišićne snage.

Rute trčanja su različite i vode između ostalog uz Dravu ili kroz grad. "Najvažnije je da trčimo tempom koji je svima ugodan. Volimo i razgovarati tijekom trčanja, ali ostaje sportski", dodaje Sommeregger. Sudionici zajedno sudjeluju iu raznim humanitarnim trkama, bilo da se radi o utrci srca ili utrci za žene. Njihov moto ostaje “Ostanite fit zajedno” – plasman na ljestvici je nebitan.

Novi sudionici su uvijek dobrodošli. Bez registracije, svi zainteresirani mogu jednostavno doći i isprobati ga na prvom susretu, jer su prva tri probna rada besplatna. Godišnja članarina iznosi 30 eura. Svi ljubitelji trčanja trebaju ponijeti udobnu odjeću i tenisice otporne na vremenske uvjete. U tamnijim mjesecima reflektori su također važni kako bi ostali vidljivi.

"Želimo stvoriti prijateljsku atmosferu. Ako ne možete doći, to nije problem. Vrlo je opušteno", kaže Müller. Za sva pitanja možete se obratiti direktno Petri Müller na 0664-464 09 75.

Ova inicijativa nije samo izvrstan način da žene ostanu aktivne, već i prostor za sklapanje prijateljstava i zajedničko prevladavanje izazova. Dostupne su i informacije i novosti o tekućim susretima www.kleinezeitung.at dostupan.