卡林西亚在热警告下：如何保护自己免受夏季的侵害！

卡林西亚在热警告下：如何保护自己免受夏季的侵害！

Klagenfurt, Österreich - Carinthia的当前热浪带来了许多居民的健康风险。从星期二到星期三的夜晚，该州已经经历了第一个热带夜晚，而克拉根福特的温度则达到了20度。星期三本身是一年中最热的一天，下午最多35度，甚至在当地。鉴于这些极端的天气条件，激活了卡林西亚热保护计划的警告水平以保护人口。

例如[https://gailtal-journal.at/aktuell/kaernten-macht-warnstufe-neuer-neuer-heuzhutzhutzhutzhutzhutzplan-mit-bespipps/报道了900个设施 - 构成大约900名临终关怀的人的临时工和儿童的临时工，并报道了约900名设施 - 构成医疗机构和儿童的临时性，报道了大约900个设施 - 构成医生和儿童的临终关怀。老年人，儿童和长期患病尤其处于危险之中。卫生议员Beate Prettner强调，热带夜晚会给身体施加压力并损害放松。

推荐对热量的措施

在6月初在卡林斯岛第一保护日期的Villach提出的新的热保护计划过程中，各种目标群体都可以使用特殊的传单。这包括婴儿，宠物主人，关怀亲戚和医务人员。 Prettner还通过四个重要的热保护提示：

• 即使没有感觉，也要喝很多（水或不加糖的茶）。
• 避免进行身体劳累，尤其是在上午11点至下午5点之间
• 通过在早晨通风和闭合窗户并变暗，保持客厅的凉爽。
• 在影响热调节的药物方面的谨慎；如有疑问，应获得医疗建议。

升高的温度决定了整个欧洲的后果，以及[kaernten.orf.at]（https://kaernten.orf.at/stories/3310994/）。德国的频繁热浪增加了，预测表明2024年将是自天气记录开始以来最温暖的一年。高温给身体带来了很大的压力，即使健康的人也不会保持不变。但是，老年人，孕妇和以前患有疾病的人特别有风险。

热量的健康后果可能是严重的，从循环问题到热量崩溃到日晒和热量射击。此外，热量会增加心理问题，例如睡眠障碍，压力和侵略性，例如[aok.de]（https://www.aok.de/pk/pk/magazin/koerper-psyche/koerper-psyche/hirn-nirn-nerven/ratgeber-hitzeber-hitze-tipps-tipps-fuer-diewelle/）。鉴于这些风险，采取保护措施并认真对待当局的警告至关重要。