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Advento agradável: fique em forma durante as férias com receitas fáceis!
Descubra alternativas saudáveis de diversão para o Natal com deliciosas receitas de biscoitos e dicas para um Advento consciente.
Advento agradável: fique em forma durante as férias com receitas fáceis!
A glamorosa época natalícia traz consigo não só um ambiente festivo, mas também um turbilhão culinário cheio de tentações. As guloseimas tradicionais podem rapidamente se tornar uma verdadeira armadilha de calorias. Mas como você pode desfrutar de uma diversão descontraída sem ficar com a consciência pesada? Uma resposta vem na forma de receitas mais saudáveis que mantêm o sabor festivo. Alto oe24.at Os biscoitos também podem ser leves e saudáveis – inclusive os biscoitos de aveia e coco, que não contêm gordura adicional e são ricos em fibras. São perfeitos para um momento de diversão acompanhado de uma xícara de café ou chá.
O Advento é, naturalmente, também um tempo de costumes e tradições. O primeiro domingo do Advento caiu no dia 1º de dezembro deste ano e é visto por muitos como um sinal para a festiva contagem regressiva para o Natal. O tempo do Advento, cujo nome vem do termo latino “adventus” – “chegada” – é visto como um período de preparação para o Natal, que celebra o nascimento de Jesus. Estas tradições foram historicamente comprovadas desde o século IV e continuaram a desenvolver-se até hoje. zdf.de explicou.
Tradições redescobertas
Um elemento indispensável desta época é a coroa do Advento, que foi originalmente trazida à vida pelo pioneiro teológico Johann Hinrich Wichern. Em 1839 ele decorou uma roda de carroça com 24 velas para facilitar a espera dos órfãos até o Natal. Esta tradição tornou-se muito popular em muitos lares após a Segunda Guerra Mundial. A cada vela acesa a expectativa pela grande comemoração aumenta. Quer se trate de um calendário do Advento ou de uma iluminação festiva - os rituais festivos não são apenas bonitos, mas também significativos e contribuem para o clima festivo.
Se procura ainda mais ideias de guloseimas de Natal saudáveis, pode aproveitar as deliciosas receitas e viver ao máximo o tempo do Advento com uma guloseima de fácil digestão, sem ter de renunciar ao sabor festivo.