Skrivnosti sto let -starih: Tako živijo dlje in srečnejše!

Skrivnosti sto let -starih: Tako živijo dlje in srečnejše!

Madrid, Spanien - dih jemajoč vid: Število sto let -hitro raste! Raziskovalna skupina z univerze v Computense Madrid je nedavno razkrila neverjetno znanje o skrivnosti starosti. Znanstveniki so pregledali 19 izrednih ljudi med starostjo od 100 do 107 in ugotovili, da jim ne koristi le trdna genetska nagnjenost, ampak imajo tudi nekatere, pomembne osebnostne lastnosti. Kot je dobro znano, številne študije že poročajo, da sta sreča in trajnost tesno povezana, na primer DERACRARD.AT.AT.AT.

Raziskovalci so identificirali osem osrednjih lastnosti, ki razlikujejo te impresivne umetnike preživetja. Poleg izjemne vitalnosti in aktivnega življenjskega sloga so družbene interakcije ključne. Ti ljudje vzdržujejo aktivne mreže za družino in prijatelje, kar znatno poveča njihovo čustveno počutje. Tudi močan občutek odgovornosti in sposobnost samo -determina sta sposobna dosledno zasledovati vaše življenjske cilje, kar vam daje strukturo in pomen. Zdi se, da je njena radovednost mlada, medtem ko ji odpornost omogoča obvladovanje težkih življenjskih situacij in se pojavlja. Te ugotovitve potrjujejo prejšnje študije, ki kažejo, da ne le genetska oprema, ampak tudi miselna naravnanost, ogromen vpliv na življenjsko dobo, poroča