Sekrety sto -latu -olds: W ten sposób żyją dłużej i szczęśliwsi!

Sekrety sto -latu -olds: W ten sposób żyją dłużej i szczęśliwsi!

Madrid, Spanien - Zapierający dech w piersiach widok: liczba setek lat rośnie szybko! Zespół badawczy z University of Computense Madryt niedawno ujawnił niesamowitą wiedzę na temat tajemnic starości. Naukowcy zbadali 19 niezwykłych ludzi w wieku od 100 do 107 lat i stwierdzili, że nie tylko korzystają z solidnych predyspozycji genetycznych, ale także dzielą pewne, ważne cechy osobowości. Jak dobrze wiadomo, wiele badań podają już, że szczęście i trwałość są ściśle powiązane, takie jak derstandandard.at pokazano.

Naukowcy zidentyfikowali osiem centralnych właściwości, które rozróżniają tych imponujących artystów przetrwania. Oprócz niezwykłej witalności i aktywnego stylu życia, interakcje społeczne są kluczowe. Ci ludzie utrzymują aktywne sieci dla rodziny i przyjaciół, co znacznie zwiększa ich samopoczucie emocjonalne. Również silne poczucie odpowiedzialności i zdolność do samokształcenia są w stanie konsekwentnie realizować swoje cele życiowe, co daje strukturę i znaczenie. Wydaje się, że utrzymuje swoją ciekawość młodą, a odporność pozwala jej opanować trudne sytuacje życiowe i pojawić się. Odkrycia te potwierdzają wcześniejsze badania, które pokazują, że nie tylko sprzęt genetyczny, ale także postawa mentalna ma ogromny wpływ na żywotność, donosi oe24.at

jest również imponujące, że liczba ponad 100 lat znacznie wzrosła! Podczas gdy tylko około 20 000 osób na całym świecie przekroczyło magiczny limit w latach 60. XX wieku, obecnie jest ich ponad 570 000. Szczególnie godne uwagi: ponad 80 procent tych ludzi to kobiety, które opanowują sztukę długiego życia. Naukowcy wątpią stałą granicę życia, która mogłaby jedynie wzmocnić fascynację starością i zrewolucjonizować naszą ideę tego, co jest możliwe.