A száz -év titkai: Így élnek hosszabb ideig és boldogabban!

A száz -év titkai: Így élnek hosszabb ideig és boldogabban!

Madrid, Spanien - Lélegzetelállító látvány: A száz -év száma gyorsan növekszik! A Complutense Madridi Egyetemen végzett kutatócsoport nemrégiben lenyűgöző ismereteket mutatott az öregség titkairól. A tudósok 19 rendkívüli embert vizsgáltak meg 100 és 107 év között, és úgy találták, hogy nemcsak a szilárd genetikai hajlam részesülnek előnyben, hanem bizonyos, fontos személyiségjegyekkel is rendelkeznek. Mint közismert, számos tanulmány már arról számol be, hogy a boldogság és a tartósság szorosan kapcsolódnak egymáshoz, például a derstandard.

A kutatók nyolc központi tulajdonságot azonosítottak, amelyek megkülönböztetik ezeket a lenyűgöző túlélési művészeket. A figyelemre méltó vitalitás és az aktív életmód mellett a társadalmi interakciók döntő jelentőségűek. Ezek az emberek aktív hálózatokat tartanak fenn a család és a barátok között, ami jelentősen növeli érzelmi jólétüket. Az erős felelősségvállalás és az önmeghatározás képessége is képes következetesen elérni az életcélokat, ami felépítést és jelentést ad. Úgy tűnik, hogy fiatalon tartja kíváncsiságát, miközben az ellenálló képesség lehetővé teszi számára, hogy elsajátítsa a nehéz élethelyzeteket és megjelenjen. Ezek az eredmények megerősítik a korábbi tanulmányokat, amelyek azt mutatják, hogy nemcsak a genetikai berendezések, hanem a mentális hozzáállás is óriási hatással van az élettartamra, a oe24.