Ojačajte samopoštovanje: Radionice protiv pritiska društvenih mreža!

Ojačajte samopoštovanje: Radionice protiv pritiska društvenih mreža!

U svijetu u kojem su mladi neprestano bombardirani idealima ljepote, nova radionica u Austriji ima za cilj ojačati samopouzdanje djevojaka. Glasno ORF OÖ Trenerica Susanne Landmann pokazuje da mnoge djevojke često imaju samo ograničen rječnik za karakteristike koje nadilaze vanjske karakteristike. Radionica je namijenjena razvoju pozitivnog osjećaja za vlastito tijelo i prepoznavanju unutarnjih vrijednosti. Zamjenica državnog guvernera Christine Haberlander izvijestila je o vlastitim bolnim iskustvima s komentarima ljepote i istaknula važnost ovakvih projekata.

Svijest o društvenim medijima

Istodobno, inicijativa #ME nudi radionice koje kritički ispituju utjecaj društvenih medija na sliku tijela mladih. Ove radionice, namijenjene sudionicima od 13 i više godina, traju tri sata i rodno su homogene. Pod vodstvom trenera, sudionici mogu propitivati ​​vlastite koncepte ljepote i naučiti kako mediji utječu na njihovu samopercepciju. Kako digitalno obrazovanje mladih opisuje, mladi razmišljaju o tome što za njih znači "lijep", "normalan" i "zdrav". Vježbe poput crtanja autoportreta pomažu u usporedbi slike o sebi i slike o drugima.

Radionice nisu samo razgovor o izgledu, već i poziv mladima da se pozabave temama poput prehrambenih navika i korištenja društvenih mreža. Sudionici govore o pozitivnim iskustvima tijekom radionica i ističu važnost mogućnosti razgovora o takvim temama u poticajnom okruženju. Ova inicijativa ima ključnu ulogu u obrazovanju i osnaživanju mladih u vrijeme kada su posebno ranjivi.