Vahvista itsetuntoa: työpajat painetta vastaan ​​sosiaalisen median kautta!

Vahvista itsetuntoa: työpajat painetta vastaan ​​sosiaalisen median kautta!

Österreich - maailmassa, jossa kauneuden ihanteet jatkuvasti ryntävät nuorille, uusi Itävallan työpaja alkaa vahvistaa tyttöjen itsetuntoa. Orf oö , kouluttaja Susanne Landmann osoittaa, että monilla tytöillä on usein vain rajoitettu sanasto ominaispiirteille, jotka ylittävät ulkoiset ominaisuudet. Työpajan tarkoituksena on auttaa sinua kehittämään positiivisen tunteen omaa kehoasi ja tunnistamaan sisäiset arvot. Varapääjohtaja Christine Haberlander kertoi omista tuskallisista kokemuksistaan ​​kauneuskommentteilla ja korosti tällaisten hankkeiden merkitystä.

valaistuminen sosiaalisesta mediasta

Samanaikaisesti #ME Workshops -aloite tarjoaa kriittisesti sosiaalisen median vaikutusta nuorten kehon imagoon. Nämä työpajat, jotka on suunnattu yli 13 -vuotiaille osallistujille, viimeiset kolme tuntia ja tapahtuvat. Valmentajan ohjauksessa osallistujat voivat kyseenalaistaa omat kauneustermit ja oppia kuinka media vaikuttaa heidän itsetietoisuuteensa. Kuten digitaalinen nuorten koulutus kuvaa, nuoret heijastavat sitä, mitä heille "kauniita", "normaalia" ja "terveellisiä" tarkoittaa. Harjoitukset, kuten omakuvan piirtäminen, auttavat vertaamaan itseä ja ulkoista kuvaa.

Työpajat eivät ole vain keskustelua ulkopuolelta, vaan myös kutsu nuorille käsittelemään esimerkiksi syömiskäyttäytymistä ja sosiaalisen median käsittelyä. Osallistujat ilmoittavat positiivisista kokemuksista työpajojen aikana ja korostavat, kuinka tärkeää on puhua tällaisista aiheista tukevassa ympäristössä. Tällä aloitteella on tärkeä rooli nuorten koulutuksessa ja vahvistamisessa aikaan, jolloin he ovat erityisen haavoittuvia.