Noël sans douleurs abdominales: évitez ce mélange alimentaire!

Noël sans douleurs abdominales: évitez ce mélange alimentaire!

Keine Adresse oder kein Ort angegeben. - Surtout à Noël, lorsque de délicieux plats arrivent sur la table, beaucoup de gens affligent des douleurs abdominales inconfortables. Étonnamment, non seulement des parties luxuriantes ou le manque de mouvement sont les coupables, mais aussi certaines combinaisons alimentaires qui représentent un véritable défi pour les estomacs sensibles. Donc, signalez oe24 et focus à partir de quelques combinaisons qui devraient être avancées dans la graisse fixe ".

Plats incompatibles

combinaisons populaires et pourtant problématiques telles que le melon sucré au jambon salé. Ce mélange s'avère difficile à digérer car les acides fruitiers du melon peuvent inhiber l'absorption des protéines, ce qui peut se terminer par une sensation désagréable de plénitude. En général, il est conseillé de toujours consommer du melon séparément des autres aliments, ainsi que des plats riches tels que la pizza, leur sauce tomate et le fromage surpeuplé provoquent souvent des brûlures d'estomac. La soirée de raclette classique avec des pommes de terre et du fromage peut également devenir une agonie pour les estomacs sensibles. Voici la résistance élevée et les facteurs responsables liés aux graisses qui conduisent à une charge digestive.

Bien que beaucoup d'entre nous aiment profiter d'une salade rafraîchissante avec un pansement sans graisse, l'absorption des nutriments peut être inhibée. Les ingrédients tels que les carottes ont besoin de graisse pour libérer de manière optimale vos vitamines. Les combinaisons de repas insérables peuvent également causer des problèmes tels que les flatulences et les douleurs abdominales, met en garde l'enseignement de l'Ayurveda, qui conseille de mieux éviter certains aliments tels que le fromage et les tomates, car ils peuvent réagir dans l'estomac et provoquer des symptômes. De plus, vous devez vous passer d'un verre de vin rouge dans les plats de la lentille, car les tanins bloquent l'absorption de fer des lentilles du vin.

Pour une fête saine, il est crucial de faire attention aux bonnes combinaisons. Les vacances ne devraient pas devenir un cauchemar pour l'estomac. Il vaut la peine de jeter un œil à de tels défis afin de ne pas obscurcir le plaisir inutilement.