Modelele de somn decisiv: așa influențează fertilitatea lor!

Modelele de somn decisiv: așa influențează fertilitatea lor!

Wien, Österreich - Un nou studiu din SUA a prezentat cunoștințe alarmante despre influența calității somnului asupra fertilității. Conform cercetărilor, care a fost publicat în revista „Fertilitate și sterilitate”, femeile cu modele de somn neregulate trebuie să aștepte considerabil mai mult timp pentru copilul dorit. Priv.-Doz. Gdr Michael Feichtinger, șeful Institutului pentru bebeluși dorit Feichtinger, explică că 70 % dintre femeile cu obiceiuri obișnuite de somn sunt însărcinate cu succes într -un an, în timp ce femeile cu modele foarte neregulate sunt doar 20 %, care și -ar putea îndeplini dorința de a avea copii, cum ar fi ots.at deține și.

Aceste rezultate alarmante ilustrează rolul esențial al unui ritm stabil de somn pentru cuplurile cu dorința de a avea copii. Somnul obișnuit nu poate promova doar sănătatea generală, dar are și un impact pozitiv asupra fertilității. Prin urmare, Feichtinger subliniază: „În sensul fertilității și sănătății noastre în general, ar trebui, prin urmare, să acordăm atenție somnului obișnuit și să facem ceva bun pentru asta”. Prin urmare, lipsa somnului ar putea duce nu numai la probleme de sănătate, dar și să întârzie speranța de sarcină pe neașteptate.