Slaappatronen beslissend: dit is hoe het hun vruchtbaarheid beïnvloedt!

Slaappatronen beslissend: dit is hoe het hun vruchtbaarheid beïnvloedt!

Wien, Österreich - Een nieuwe Amerikaanse studie heeft alarmerende kennis gepresenteerd over de invloed van slaapkwaliteit op de vruchtbaarheid. Volgens Research, dat werd gepubliceerd in het tijdschrift "Vruchtbaarheid en steriliteit", moeten vrouwen met onregelmatige slaappatronen aanzienlijk langer wachten op hun gewenste kind. Priv.-ez. DDR. Michael Feichinger, hoofd van het gewenste babyinstituut van Feichinger, legt uit dat 70 % van de vrouwen met regelmatige slaapgewoonten binnen een jaar met succes zwanger is, terwijl vrouwen met zeer onregelmatige patronen slechts 20 % zijn die hun wens kunnen vervullen om kinderen te krijgen, zoals ots.at houdt ook vast.

Deze alarmerende resultaten illustreren de essentiële rol van een stabiel slaapritme voor paren met het verlangen om kinderen te krijgen. Regelmatige slaap kan niet alleen de algemene gezondheid bevorderen, maar hebben ook een positieve invloed op de vruchtbaarheid. Daarom benadrukt Feichinger: "In de zin van onze vruchtbaarheid en gezondheid in het algemeen moeten we daarom aandacht besteden aan regelmatige slaap en er iets goeds voor doen." Een gebrek aan slaap kan daarom niet alleen leiden tot gezondheidsproblemen, maar ook de hoop op zwangerschap onverwacht vertragen.