Unikuviot päättäväisesti: Näin se vaikuttaa heidän hedelmällisyyteen!

Unikuviot päättäväisesti: Näin se vaikuttaa heidän hedelmällisyyteen!

Wien, Österreich - Uusi Yhdysvaltain tutkimus on esittänyt huolestuttavan tiedon unen laadun vaikutuksesta hedelmällisyyteen. Tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin lehdessä "Hedelmällisyys ja steriiliys", naisten, joilla on epäsäännöllisiä nukkumismallia, on odotettava huomattavasti pidempään halutulle lapselleen. Prip.-doz. GDR. Feichtingerin halutun vauva -instituutin päällikkö Michael Feichtinger selittää, että 70 % naisista, joilla on säännöllisiä untapoja, on menestyksekkäästi raskaana yhden vuoden kuluessa, kun taas naiset, joilla on hyvin epäsäännöllinen malli "https://www.oe24.at/gesundfit/medizin/experte-klaert-koenne-chlaflangnahnelnahnel-unfruchtbar-machen-machen-machen

Tutkimus sisälsi melkein 200 naista, joiden nukkumiskäyttäytymistä havaittiin tiiviisti älykelloista. Osoitettiin, että nukkumisajalla itsessään ei ole ratkaiseva rooli; Pikemminkin unen malli vaikuttaa merkittävästi hedelmällisyyteen. Sekä hormonin melatoniinin toiminta, joka hallitsee unet-rytmiä että hormonien FSH: n ja LH: n vapautumista, voitaisiin merkittävästi johtua munasolujen ja siittiöiden solujen muodostumisesta. Feichtinger lisää: "Voidaan osoittaa, että epäsäännölliset nukkumismallit voivat vaikuttaa hormonijärjestelmään, joka puolestaan vaikuttaa hedelmällisyyteen", kuten ots.at myös pätevät.

Nämä huolestuttavat tulokset kuvaavat vakaan unen rytmin olennaista roolia pariskunnille, joilla on halu saada lapsia. Säännöllinen uni ei voi vain edistää yleistä terveyttä, vaan sillä on myös positiivinen vaikutus hedelmällisyyteen. Siksi Feichtinger korostaa: "Hedelmällisyyden ja terveyden kannalta yleensä meidän on kiinnitettävä huomiota säännölliseen uneen ja tehdä jotain hyvää sille." Unen puute voi siis johtaa vain terveysongelmiin, vaan myös viivästyttää raskauden toiveita odottamatta.