Suche
Mein Konto
Huwelijk of eenzaamheid? Uit onderzoek blijkt: relaties beschermen tegen depressie!
Uit een nieuwe studie blijkt dat alleenstaanden vaker aan een depressie lijden dan mensen in een toegewijde relatie. Deskundigen bevelen gerichte preventiemaatregelen aan.
Huwelijk of eenzaamheid? Uit onderzoek blijkt: relaties beschermen tegen depressie!
Uit een schokkend onderzoek blijkt dat alleenstaanden een veel hoger risico op depressie hebben! In Duitsland woont ruim 20 procent van de mensen alleen, en dit aantal stijgt snel. Deze alarmerende bevindingen, gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift Nature Human Behavior, werpen een scherp licht op de geestelijke gezondheid van de bevolking.
Een internationale onderzoeksgroep analyseerde meer dan 100.000 gezondheidsgegevens uit zeven landen, waaronder de VS, China en het VK. Het resultaat? In alle onderzochte culturen zijn alleenstaanden gevoeliger voor depressieve symptomen dan mensen in vaste relaties. Onderzoekers vermoeden dat financiële zekerheid en sociale steun in een relatie sleutelfactoren zijn die het risico op depressie verkleinen.
eenzaamheidals moordenaar
Professor Nicolas Rohleder van de Friedrich-Alexander Universiteit Erlangen-Neurenberg legt uit dat het niet alleen om de relatie zelf gaat, maar eerder om de eenzaamheid waar veel mensen last van hebben. Eenzaamheid heeft verwoestende gevolgen voor de gezondheid! Mensen in relaties voelen zich minder eenzaam en profiteren van regelmatige sociale interacties, die een positieve invloed hebben op hun welzijn.
Maar dat is nog niet alles: het onderzoek laat ook genderverschillen zien. Vooral alleenstaande mannen lopen gevaar, terwijl vrouwen vaak over sterkere sociale netwerken beschikken. Ook het opleidingsniveau speelt een rol: hoogopgeleide mensen zonder partner hebben vaker last van depressies. Bovendien hebben alcohol- en tabaksconsumptie een beslissende invloed op de geestelijke gezondheid van alleenstaanden, vooral in landen als Mexico en China.
Nood aan actie!
Deze alarmerende resultaten vereisen onmiddellijke actie! Rohleder benadrukt de urgentie van het aanpakken van eenzaamheid, vooral onder ouderen die steeds vaker alleen wonen. De toenemende druk op het gezondheidszorgsysteem als gevolg van psychische aandoeningen is enorm. Het is de hoogste tijd dat de samenleving en de politiek actie ondernemen om de groeiende uitdagingen van eenzaamheid en de verwoestende gevolgen ervan voor de geestelijke gezondheid aan te pakken!