Laulība vai vientulība? Pētījums rāda: attiecības pasargā no depresijas!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Jauns pētījums liecina, ka vientuļi cilvēki biežāk cieš no depresijas nekā cilvēki, kas ir nodibinātas attiecības. Speciālisti iesaka veikt mērķtiecīgus profilakses pasākumus.

Laulība vai vientulība? Pētījums rāda: attiecības pasargā no depresijas!

No: 2024. gada 5. novembrī plkst. 6:30

Šokējošs pētījums liecina, ka vientuļiem cilvēkiem ir daudz lielāks depresijas risks! Vācijā vairāk nekā 20 procenti cilvēku dzīvo vieni, un to skaits strauji pieaug. Šie satraucošie atklājumi, kas publicēti slavenajā žurnālā Nature Human Behavior, sniedz skarbu priekšstatu par iedzīvotāju garīgo veselību.

Starptautiska pētījumu grupa analizēja vairāk nekā 100 000 veselības datu no septiņām valstīm, tostarp ASV, Ķīnas un Apvienotās Karalistes. Rezultāts? Visās pētītajās kultūrās vientuļi ir jutīgāki pret depresijas simptomiem nekā cilvēki, kas ir nodibinātās attiecībās. Pētniekiem ir aizdomas, ka finansiālā drošība un sociālais atbalsts attiecībās ir galvenie faktori, kas samazina depresijas risku.

vientulībakā slepkava

Profesors Nikolass Roleders no Frīdriha-Aleksandra universitātes Erlangenas-Nirnbergas skaidro, ka runa nav tikai par pašām attiecībām, bet gan par vientulību, kas nomoka daudzus cilvēkus. Vientulībai ir postoša ietekme uz veselību! Cilvēki attiecībās jūtas mazāk vientuļi un gūst labumu no regulāras sociālās mijiedarbības, kas pozitīvi ietekmē viņu labklājību.

Bet tas vēl nav viss: pētījums parāda arī dzimumu atšķirības. Īpaši apdraudēti ir vientuļie vīrieši, savukārt sievietēm bieži ir spēcīgāki sociālie tīkli. Savu lomu spēlē arī izglītības līmenis – ar depresiju biežāk slimo augsti izglītoti cilvēki bez partnera. Turklāt alkohola un tabakas patēriņam ir izšķiroša ietekme uz vientuļo garīgo veselību, īpaši tādās valstīs kā Meksika un Ķīna.

Nepieciešama rīcība!

Šie satraucošie rezultāti prasa tūlītēju rīcību! Rohleder uzsver, ka ir steidzami jārisina vientulības problēma, jo īpaši gados vecāku cilvēku vidū, kuri arvien vairāk dzīvo vieni. Pieaugošais spiediens uz veselības aprūpes sistēmu, ko izraisa garīgās slimības, ir milzīgs. Sabiedrībai un politikai ir pēdējais laiks rīkoties, lai risinātu pieaugošās vientulības problēmas un tās postošās sekas garīgajai veselībai!