Suche
Mein Konto
Santuoka ar vienatvė? Tyrimas rodo: santykiai apsaugo nuo depresijos!
Naujas tyrimas rodo, kad vieniši žmonės dažniau kenčia nuo depresijos nei žmonės, užmezgę santykius. Specialistai rekomenduoja imtis tikslinių prevencijos priemonių.
Santuoka ar vienatvė? Tyrimas rodo: santykiai apsaugo nuo depresijos!
Šokiruojantis tyrimas rodo, kad vienišiems žmonėms daug didesnė rizika susirgti depresija! Vokietijoje per 20 procentų žmonių gyvena vieni, o jų skaičius sparčiai auga. Šios nerimą keliančios išvados, paskelbtos žinomame žurnale Nature Human Behavior, atskleidė gyventojų psichinę sveikatą.
Tarptautinė tyrimų grupė išanalizavo daugiau nei 100 000 sveikatos duomenų iš septynių šalių, įskaitant JAV, Kiniją ir JK. Rezultatas? Visose tirtose kultūrose vienišiai yra jautresni depresijos simptomams nei žmonės, esantys įsipareigojusių santykių metu. Mokslininkai įtaria, kad finansinis saugumas ir socialinė parama santykiuose yra pagrindiniai veiksniai, mažinantys depresijos riziką.
vienatvėkaip žudikas
Profesorius Nicolas Rohlederis iš Erlangeno-Niurnbergo Friedricho-Aleksandro universiteto aiškina, kad tai ne tik apie pačius santykius, bet ir apie vienatvę, kuri kankina daugelį žmonių. Vienatvė turi pražūtingų padarinių sveikatai! Santykius palaikantys žmonės jaučiasi mažiau vieniši ir gauna naudos iš reguliaraus socialinio bendravimo, kuris daro teigiamą poveikį jų gerovei.
Tačiau tai dar ne viskas: tyrimas rodo ir lyčių skirtumus. Vienišiems vyrams ypač gresia pavojus, o moterys dažnai turi stipresnius socialinius tinklus. Tam įtakos turi ir išsilavinimo lygis – aukšto išsilavinimo žmonės be partnerio dažniau serga depresija. Be to, alkoholio ir tabako vartojimas turi lemiamos įtakos vienišų žmonių psichinei sveikatai, ypač tokiose šalyse kaip Meksika ir Kinija.
Reikia imtis veiksmų!
Šie nerimą keliantys rezultatai reikalauja nedelsiant imtis veiksmų! Rohleder pabrėžia, kad būtina skubiai kovoti su vienatve, ypač tarp vyresnio amžiaus žmonių, kurie vis dažniau gyvena vieni. Didėjantis spaudimas sveikatos priežiūros sistemai, kurį sukelia psichikos ligos, yra didžiulis. Pats laikas visuomenei ir politikai imtis veiksmų, kad būtų sprendžiami vis didėjantys vienatvės iššūkiai ir jos niokojančios pasekmės psichinei sveikatai!