Suche
Mein Konto
Abielu või üksindus? Uuring näitab: suhted kaitsevad depressiooni eest!
Uus uuring näitab, et vallalised kannatavad suurema tõenäosusega depressiooni all kui pühendunud suhetes olevad inimesed. Eksperdid soovitavad sihipäraseid ennetusmeetmeid.
Abielu või üksindus? Uuring näitab: suhted kaitsevad depressiooni eest!
Šokeeriv uuring näitab, et üksikutel inimestel on palju suurem risk depressiooniks! Saksamaal elab üle 20 protsendi inimestest üksi ja nende arv kasvab kiiresti. Need murettekitavad leiud, mis avaldati mainekas ajakirjas Nature Human Behavior, heidavad karmi valgust elanikkonna vaimsele tervisele.
Rahvusvaheline uurimisrühm analüüsis üle 100 000 terviseandmete seitsmest riigist, sealhulgas USA-st, Hiinast ja Ühendkuningriigist. Tulemus? Kõigis uuritud kultuurides on vallalised depressiooni sümptomite suhtes vastuvõtlikumad kui pühendunud suhetes olevad inimesed. Teadlased kahtlustavad, et majanduslik kindlustatus ja sotsiaalne toetus paarisuhtes on peamised tegurid, mis vähendavad depressiooni riski.
üksindustapjana
Professor Nicolas Rohleder Erlangen-Nürnbergi Friedrich-Alexanderi ülikoolist selgitab, et asi ei ole ainult suhetes endas, vaid pigem üksinduses, mis paljusid inimesi vaevab. Üksindusel on tervisele laastav mõju! Suhtes olevad inimesed tunnevad end vähem üksildasena ja saavad kasu regulaarsest sotsiaalsest suhtlusest, millel on positiivne mõju nende heaolule.
Kuid see pole veel kõik: uuring näitab ka soolisi erinevusi. Eriti ohus on vallalised mehed, samas kui naistel on sageli tugevamad sotsiaalsed võrgustikud. Oma osa mängib ka haridustase – kaaslaseta kõrgharitud inimesed põevad sagedamini depressiooni. Lisaks on alkoholi ja tubaka tarbimisel otsustav mõju vallaliste vaimsele tervisele, eriti sellistes riikides nagu Mehhiko ja Hiina.
Vajadus tegutseda!
Need murettekitavad tulemused nõuavad viivitamatut tegutsemist! Rohleder rõhutab üksindusega võitlemise kiireloomulisust, eriti vanemate inimeste seas, kes elavad üha enam üksi. Vaimuhaigustest tingitud kasvav surve tervishoiusüsteemile on tohutu. Ühiskonnal ja poliitikal on viimane aeg tegutseda, et tegeleda üksinduse kasvavate väljakutsetega ja selle laastavate tagajärgedega vaimsele tervisele!