Natal: Como evitar conflitos e estresse durante a correria do feriado!

Natal: Como evitar conflitos e estresse durante a correria do feriado!

O Natal, considerado uma celebração contemplativa, tem uma realidade diferente para muitos. Em vez de alegria, muitas pessoas sentem estresse e conflito, o que cria uma pressão adicional na escuridão do inverno. Christian Hajek, presidente da Associação de Psicoterapia, enfatiza a importância de discussões precoces sobre potenciais conflitos, a fim de aumentar as chances de um Natal pacífico. Neste contexto, oferece apoio o Serviço Psicoterapêutico de Chamada (PTBD), que está empenhado no acesso à ajuda psicoterapêutica na Áustria há mais de 15 anos. Com mais de 1.000 terapeutas em cidades como Viena, Graz e Innsbruck, o suporte rápido é garantido em momentos difíceis. Até 2024, o número de clientes atendidos deverá chegar a 5 mil. Mais informações podem ser encontradas em www.willigsdienst.at OTS relatado.

Compromisso com os sem-abrigo

A época festiva traz não só desafios familiares, mas também a necessidade de estar ativo na comunidade. Os voluntários ajudam os sem-abrigo, especialmente nos meses mais frios do inverno. Em muitas cidades há ônibus aquecidos disponíveis para fornecer sopa quente, chá ou café aos necessitados na rua. Estas missões acontecem especialmente à noite, quando as temperaturas caem significativamente. Os voluntários, muitas vezes complementados por equipes de resgate, também distribuem sacos de dormir quentes, chapéus e produtos de higiene para proporcionar às pessoas não apenas calor físico, mas também cuidado humano. Estas campanhas, que requerem doações, são uma ajuda importante para os mais vulneráveis ​​da sociedade. Qualquer pessoa que queira se envolver aqui pode obter treinamento com antecedência sobre como fazê-lo maltês mostra.