Sărbătoare în familie sau eveniment stresant? Va veni escaladarea de Crăciun?

Sărbătoare în familie sau eveniment stresant? Va veni escaladarea de Crăciun?

În toiul pregătirilor festive pentru sezonul de Crăciun, mulți oameni din Austria se confruntă în prezent cu un nivel ridicat de stres. Trebuie cumpărate cadouri, trebuie organizate întâlniri de familie și adesea apar tensiuni în familie, care pot transforma rapid timpul contemplativ într-un factor de stres. Regizorul Sönke Wortmann preia această realitate și în noul său film „The Nickname”, care va fi lansat în cinematografe pe 19 decembrie. Filmul se concentrează pe întâlnirea a două familii în uluitorii Alpi austrieci la o nuntă care se transformă rapid în haos și conflict. Tare Astăzi.la Protagoniștii Thomas și Anna, precum și copiii lor, arată cum dificultățile de comunicare și diferitele generații pot duce la tensiuni.

Anxietate și stres în perioada Crăciunului

În special în perioada sărbătorilor, mulți oameni sunt afectați de stres și temeri cu privire la viitor, exacerbate de experiențele din ultimii câțiva ani, în special de pandemia corona. Mag. Birgit Hladschik-Kermer te încurajează să faci față propriilor temeri reducându-ți consumul de știri negative și creând o rutină zilnică structurată. Mulți trebuie să facă față, de asemenea, provocărilor legate de creșterea stresului psihologic, care este puternic selpers este imens. Nevoia de servicii psihoterapeutice a atins un nivel record în acest timp, ceea ce subliniază urgența de a căuta ajutor atunci când propriul stres devine prea mare.

Cu atât mai important este ca oamenii să se concentreze pe aspecte pozitive în acest timp, cum ar fi bucuria în lucrurile mărunte. Perspectiva pentru tineret din filmul „Pseudomul” ar putea juca, de asemenea, un rol important aici, abordând subiecte precum corectitudinea politică și problemele de gen pe care copiii și tinerii le aduc în discuție. Acest lucru ar putea duce la o mai bună înțelegere între generații pentru a reduce tensiunile și pentru a face sărbătorile cu adevărat un timp de reflecție.