Familiefest eller stressende begivenhed? Kommer optrapningen til jul?

Familiefest eller stressende begivenhed? Kommer optrapningen til jul?

Midt i de festlige forberedelser til juletiden oplever mange mennesker i Østrig i øjeblikket et højt niveau af stress. Gaver skal købes, familiemøder skal organiseres, og der opstår ofte spændinger i familien, som hurtigt kan gøre den kontemplative tid til en stressfaktor. Instruktør Sönke Wortmann tager også denne virkelighed op i sin nye film "Kælenavnet", som får premiere i biograferne den 19. december. Filmen fokuserer på mødet mellem to familier i de betagende østrigske alper ved et bryllup, der hurtigt bliver til kaos og konflikt. Højt I dag kl Hovedpersonerne Thomas og Anna samt deres børn viser, hvordan vanskeligheder i kommunikation og forskellige generationer kan føre til spændinger.

Angst og stress i juletiden

Især i ferierne er mange mennesker plaget af stress og frygt for fremtiden, forværret af de seneste års oplevelser, især af corona-pandemien. Mag. Birgit Hladschik-Kermer opfordrer dig til at håndtere din egen frygt ved at reducere dit forbrug af negative nyheder og skabe en struktureret hverdag. Mange skal også håndtere udfordringerne ved at øge psykisk stress, som er højlydt selpers er enorm. Behovet for psykoterapeutiske ydelser har nået et rekordhøjt niveau i denne tid, hvilket understreger, at det haster med at søge hjælp, når ens egen stress bliver for høj.

Det er så meget desto vigtigere, at folk fokuserer på positive aspekter i denne tid, såsom glæden ved små ting. Ungdomsperspektivet i filmen "Kælenavnet" kunne også spille en vigtig rolle her ved at tage fat på emner som politisk korrekthed og kønsspørgsmål, som børn og unge bringer ind i diskussionen. Dette kan føre til en bedre forståelse mellem generationer for at lette spændingerne og gøre ferien virkelig til en tid til eftertanke.