Arnold Schwarzenegger encanta os fãs na reunião de sua cidade natal no Lago Thaler!

Arnold Schwarzenegger encanta os fãs na reunião de sua cidade natal no Lago Thaler!

Arnold Schwarzenegger visitou sua comunidade natal de Thal, perto de Graz, no domingo, onde se encontrou com 150 membros do “Arnold’s Pump Club”. Numa calorosa saudação aos fãs reunidos, ele disse: “Bom dia – bem-vindos ao Lago Thaler!”. Ao longo dos anos, numerosos fãs viajaram de toda a Europa para ver Schwarzenegger e aprender mais sobre as suas raízes. O evento também representou uma oportunidade de compartilhar suas memórias de infância no Lago Thaler, onde aprendeu a nadar e fez suas primeiras flexões.

Entre os participantes estava Peter Urdl, amigo de infância que acompanhava os membros do “Pump Club”. A cidade natal de Schwarzenegger, que hoje funciona como museu, atrai muitos visitantes e nos lembra os primórdios do famoso ator e fisiculturista. O evento exemplifica o espírito do Arnold’s Pump Club, que foi fundado há cerca de dois anos e meio com o objetivo de promover o fitness e mudanças positivas. Krone relata que o cofundador Daniel Ketchell falou de mais de um milhão de leitores diários do “Pump App”.

Comunidade de fitness e sucessos pessoais

O “Pump App” é descrito por Adam Bornstein, outro cofundador, como uma plataforma projetada para reunir usuários de aplicativos na vida real. Os membros do aplicativo fizeram progressos significativos, incluindo a perda de até 45 quilos e a realização das primeiras flexões ou flexões. Membros experientes alcançaram alturas impressionantes, como 600 libras no levantamento terra e 400 libras no agachamento, destacando o sucesso dentro da comunidade. Este apoio mútuo leva à partilha de desafios e sucessos pessoais.

Para apoiar ainda mais os membros, os fundadores oferecem sessões regulares de perguntas e respostas no aplicativo. O feedback dos membros é continuamente incorporado ao desenvolvimento do aplicativo, o que permite a troca ativa. Esta estreita interacção mostra que a comunidade não está apenas motivada, mas também activamente envolvida no desenvolvimento dos programas. Arnold’s Pump Club destaca que o aplicativo oferece uma publicação mensal do plano de desenvolvimento interno para levar em consideração os desejos dos membros.

Podcast do Pump Club e motivação para condicionamento físico

Outro aspecto da iniciativa “Pump Club” é o popular podcast, que já atingiu mais de 5 milhões de downloads. Schwarzenegger enfatiza que o podcast é a forma ideal de começar o dia, pois dura apenas de 5 a 10 minutos. Em episódio lançado em 13 de maio de 2024, ele discute a fase de planejamento do preparo físico, mas enfatiza que muitas pessoas muitas vezes não agem, mesmo planejando começar a treinar ou fazer dieta.

Completando a oferta está um guia de exercícios gratuito de 115 páginas que Schwarzenegger fornece para apoiar os recém-chegados ao mundo do fitness. Ele enfatiza a importância dos treinadores e mentores em sua própria jornada de preparação física e convida todos a não apenas planejarem, mas também abordarem ativamente seus objetivos de preparação física. Isto mostra que o “Arnold’s Pump Club” não é apenas uma comunidade de fitness, mas também um local de motivação e crescimento pessoal.