Arnold Schwarzenegger megörvendezteti a rajongókat szülővárosában, a Thaler-tónál!

Arnold Schwarzenegger megörvendezteti a rajongókat szülővárosában, a Thaler-tónál!

Arnold Schwarzenegger vasárnap a Graz melletti Thalba látogatott el, ahol találkozott az „Arnold’s Pump Club” 150 tagjával. Az összegyűlt szurkolók meleg üdvözletében azt mondta: „Jó reggelt – üdvözöljük a Thaler-tónál!”. Az évek során számos rajongó utazott Európából, hogy lássa Schwarzeneggert, és többet tudjon meg gyökereiről. Az esemény arra is lehetőséget adott, hogy megossza gyermekkori emlékeit a Thaler-tónál, ahol megtanult úszni és megcsinálta az első felhúzásait.

A résztvevők között volt Peter Urdl, gyermekkori barátja is, aki elkísérte a „Pump Club” tagjait. Schwarzenegger szülőháza, amely ma múzeumként működik, sok látogatót vonz, és a híres színész és testépítő kezdeteire emlékeztet. A rendezvény jól példázza az Arnold’s Pump Club szellemiségét, amely körülbelül két és fél éve alakult azzal a céllal, hogy elősegítse a fitneszt és a pozitív változást. A Krone jelentése szerint Daniel Ketchell társalapítója a „Pump App” napi több mint egymillió olvasójáról beszélt.

Fitness közösségi és személyes sikerek

A „Pump App”-ot Adam Bornstein, egy másik társalapító úgy írja le, mint egy olyan platformot, amely az alkalmazás felhasználóit valós életben való találkozásra hivatott összehozni. Az alkalmazás tagjai jelentős előrehaladást értek el, többek között akár 100 kilogrammot is leadtak, és elérték első fekvőtámaszaikat vagy felhúzásaikat. A tapasztalt tagok olyan lenyűgöző magasságokat értek el, mint például a 600 fontot holthúzásban és a 400 fontot a guggolásban, kiemelve a közösségen belüli sikereket. Ez a kölcsönös támogatás személyes kihívások és sikerek megosztásához vezet.

A tagok további támogatása érdekében az alapítók rendszeres kérdezz-feleleteket kínálnak az alkalmazásban. A tagok visszajelzései folyamatosan beépülnek az alkalmazásfejlesztésbe, ami lehetővé teszi az aktív cserét. Ez a szoros interakció azt mutatja, hogy a közösség nemcsak motivált, hanem aktívan is részt vesz a programok továbbfejlesztésében. Az Arnold's Pump Club kiemeli, hogy az alkalmazás havonta közzéteszi a belső fejlesztési tervet, hogy figyelembe vegye a tagok kívánságait.

Pump Club Podcast és Fitness Motiváció

A „Pump Club” kezdeményezés másik aspektusa a népszerű podcast, amelyet mára több mint 5 millióan töltöttek le. Schwarzenegger hangsúlyozza, hogy a podcast ideális módja a nap indításának, mivel mindössze 5-10 percig tart. Egy 2024. május 13-án megjelent epizódban a fitnesz tervezési szakaszát tárgyalja, de hangsúlyozza, hogy sokan gyakran nem tesznek lépéseket annak ellenére, hogy edzésbe vagy fogyókúrába kezdenek.

A kínálatot egy ingyenes, 115 oldalas edzési útmutató egészíti ki, amelyet Schwarzenegger biztosít a fitneszvilág újoncainak támogatására. Hangsúlyozza az edzők és mentorok fontosságát saját fitneszútján, és mindenkit arra kér, hogy ne csak tervezze, hanem aktívan közelítse meg fitneszcéljait. Ez azt mutatja, hogy az „Arnold's Pump Club” nem csak egy fitneszközösség, hanem a motiváció és a személyes fejlődés helyszíne is.