Arnold Schwarzenegger ravit ses fans lors de sa réunion dans sa ville natale au lac Thaler !

Arnold Schwarzenegger ravit ses fans lors de sa réunion dans sa ville natale au lac Thaler !

Arnold Schwarzenegger s'est rendu dimanche dans sa communauté natale de Thal, près de Graz, où il a rencontré 150 membres du « Arnold's Pump Club ». Dans un salut chaleureux aux fans rassemblés, il a déclaré : « Bonjour – bienvenue au lac Thaler ! ». Au fil des années, de nombreux fans sont venus de toute l’Europe pour voir Schwarzenegger et en apprendre davantage sur ses racines. L'événement a également été l'occasion de partager ses souvenirs d'enfance au lac Thaler, où il a appris à nager et fait ses premières tractions.

Parmi les participants se trouvait Peter Urdl, un ami d'enfance qui accompagnait les membres du « Pump Club ». La maison natale de Schwarzenegger, qui fait désormais office de musée, attire de nombreux visiteurs et rappelle les débuts du célèbre acteur et bodybuilder. L’événement illustre l’esprit du Arnold’s Pump Club, fondé il y a environ deux ans et demi dans le but de promouvoir la forme physique et le changement positif. Krone rapporte que le co-fondateur Daniel Ketchell a parlé de plus d'un million de lecteurs quotidiens de la « Pump App ».

Communauté de fitness et réussites personnelles

La « Pump App » est décrite par Adam Bornstein, un autre co-fondateur, comme une plateforme conçue pour rassembler les utilisateurs d’applications dans la vie réelle. Les membres de l'application ont fait des progrès significatifs, notamment en perdant jusqu'à 100 livres et en réalisant leurs premières pompes ou tractions. Les membres expérimentés ont atteint des hauteurs impressionnantes telles que 600 livres en soulevé de terre et 400 livres en squat, soulignant les succès au sein de la communauté. Ce soutien mutuel conduit au partage des défis et des réussites personnelles.

Pour soutenir davantage les membres, les fondateurs proposent régulièrement des sessions de questions-réponses dans l'application. Les commentaires des membres sont continuellement intégrés dans le développement d’applications, ce qui permet un échange actif. Cette interaction étroite montre que la communauté est non seulement motivée, mais aussi activement impliquée dans le développement ultérieur des programmes. Arnold’s Pump Club souligne que l’application propose une publication mensuelle du plan de développement interne pour prendre en compte les souhaits des membres.

Podcast du Pump Club et motivation physique

Un autre aspect de l’initiative « Pump Club » est le podcast populaire, qui a désormais atteint plus de 5 millions de téléchargements. Schwarzenegger souligne que le podcast est un moyen idéal pour commencer la journée, car il ne dure que 5 à 10 minutes. Dans un épisode diffusé le 13 mai 2024, il évoque la phase de planification du fitness, mais souligne que de nombreuses personnes n'agissent souvent pas même si elles envisagent de commencer à s'entraîner ou à suivre un régime.

L'offre est complétée par un guide d'entraînement gratuit de 115 pages fourni par Schwarzenegger pour aider les nouveaux arrivants dans le monde du fitness. Il souligne l'importance des entraîneurs et des mentors dans son propre parcours de remise en forme et invite chacun à non seulement planifier, mais aussi à approcher activement ses objectifs de mise en forme. Cela montre que « Arnold’s Pump Club » n’est pas seulement une communauté de fitness, mais aussi un lieu de motivation et de croissance personnelle.