Tyttöjen syömishäiriöiden lisääminen: Sosiaalinen media vaarallisena vaikutusvallana!

Tyttöjen syömishäiriöiden lisääminen: Sosiaalinen media vaarallisena vaikutusvallana!

Deutschland - 2. kesäkuuta 2025 syömishäiriöiden maailmanpäivä on sitoutunut kiinnittämään huomiota syömishäiriöiden vaaroihin ja seurauksiin. Saksan kaupallisen sairausvakuutuksen (KKH) viimeisimmät tutkimukset osoittavat, että näiden vakavien sairauksien määrä on lisääntynyt dramaattisesti 12–17-vuotiailla tytöillä viime vuosina. KKH ilmoitti lähes 50 prosenttia vuosina 2019 - 2023, mikä tarkoittaa, että anoreksian, bulimian ja liiallisen syömisen diagnoosien lukumäärä kasvaa 101: stä 150 tapaukseen 10 000 vakuutettua. Vertailun vuoksi saman ikäisten nuorten lukumäärä pysyi ennallaan lisääntyessä hiukan yli 4 prosenttia. Viimeaikaiset tiedot kuvaavat huolestuttavaa sijaintia yhteiskunnassa, johon syömishäiriöt vaikuttavat yhä enemmän. Erityisesti tytöt ovat alttiimpia painostukselle vastaamaan kauneuden ihanteita sosiaalisen median aikakaudella.

KKH -psykologi Franziska Klemm korostaa sosiaalisen median vaikutusta kehon imagoon ja syömishäiriöiden kehitykseen. Tytöt yleensä verrataan muihin sosiaalisesta mediasta, mikä johtaa tyytymättömyyteen. Digitaalimaailma tarjoaa runsaasti sisältöä, joka voi edistää sekä terveellistä että epäterveellistä käyttäytymistä. Internetissä kiertävät lukuisia kunto- ja ravitsemuksellisia suuntauksia, joita kulutetaan suodattamattomina. Tämä voi kohdistaa korkeaa painetta nuorille, ja kapein tapa oletettavasti täydelliseen vartaloon on tavoite. Digitaaliset trendit, kuten ns. Skyytok, etenee vaarallisia painonpudotusmenetelmiä ja edistää täydellisyyden kasvavaa pakkomielle. Web.de mukaan lisätilastot osoittavat, että 33,6 prosentilla 14–17-vuotiaista tytöistä on merkkejä häiriintyneestä syömiskäyttäytymisestä.

sosiaalisen median vaikutus

Suuri määrä tutkimuksia tukee sosiaalisen median käytön ja syömishäiriöiden kehityksen välistä yhteyttä. Nuoret, jotka arvostavat tykkäyksiä ja seuraajia, yleensä rajoittavat ruoan saantiaan ja ovat tyytymättömiä vartaloonsa. Kuten raportit zeit, monet nuoret ovat kriittisessä vaiheessa itsensä kehittämisessä, jossa biologiset prosessit ja sosiaalisen tunnustuksen tarve pelaa roolia. Psykologi Katrin Giel yliopisto -sairaalasta Tübingen selittää, että sosiaalinen media voi toimia ongelmallisen syömiskäyttäytymisen laukaisuna, vaikka suorasta syystä ei ole selvää näyttöä.

Riskit syömishäiriöiden kehitykselle ovat erityisen merkittäviä alle 19 -vuotiailla tytöillä ja nuorilla naisilla. Hahmopiirteet, kuten ahdistus ja perfektionismi, tehostavat herkkyyttä näille vakaville mielisairauksille. On myös selvää, että sosiaalisen median kulutus ei vaikuta vain kehon kuvaan, vaan myös yleiseen syömiskäyttäytymiseen. On välttämätöntä tehdä ero terveellisen elämäntavan ja vääristyneen itsekäsityksen välillä. Tutkimukset osoittavat, että sosiaalisten verkostojen luopuminen voi jopa vähentää syömishäiriöiden oireita.

Valaistuminen ja tuki

Syömishäiriöihin liittyvien terveyskomplikaatioiden vähentämiseksi varhainen selventäminen on välttämätöntä. Vanhempien tulisi kouluttaa lapsiaan epäterveellisistä kauneuden ihanteista ja luoda vakaa ympäristö, joka vahvistaa nuorten itsetuntoa. Neuvontakeskukset, kuten "Ota huolta" ja "Femail", tarjoavat tukea niille, jotka ovat kärsineet, vaikkakin on myös tärkeää mitätöidä myytti, jonka mukaan syömishäiriöt tapahtuvat vain alipainoisilla ihmisillä tai katoavat itse. Näiden sairauksien monimutkaiset syyt vaativat kattavan lähestymistavan sekä hoidossa että ehkäisyssä.