Fumătorii amenință cu un deceniu mai puțin: noul studiu șocat!
Fumătorii amenință cu un deceniu mai puțin: noul studiu șocat!
London, Vereinigtes Königreich - fumatul este un criminal secret - acest lucru este arătat printr -un studiu alarmant din partea Marii Britanii! Potrivit guvernului britanic, fiecare țigară scurtează viața în medie cu 20 de minute. În timp ce bărbații pierd în medie 17 minute și femeile 22 de minute de viață, pierderea a 20 de țigări se adaugă până la aproape șapte ore cu un pachet de 20 de țigări. Calculate într -o viață fără o oprire de fum, fumătorii pierd zece ani când se mențin la vice -ul lor dăunător cum ilustrează cunoștințele University College London (UCL) care au fost publicate în revista „Dependența”.
Ajutor gratuit cu stopul de fum
Având în vedere numerele alarmante, Fondul austriac de asigurări de sănătate (ÖGK) oferă cursuri gratuite de oprire a fumatului din ianuarie 2025 pentru a ajuta fumătorii să treacă prin acest ciclu periculos. Cursurile, care se numesc „Nicotină -fără în 6 săptămâni”, au loc săptămânal în grupuri de 5 până la 12 persoane. Diverse tehnici de motivație și conversații de grup fac calea către facilitarea non -mmokerului. Această inițiativă nu numai că urmărește obiectivul de a minimiza riscurile pentru sănătate, ci și creșterea calității vieții participanților, ceea ce înseamnă că efectele pozitive pot fi ajustate în mod vizibil după câteva zile, rnd a raportat.| Details | |
|---|---|
| Ort | London, Vereinigtes Königreich |
| Quellen | |
Kommentare (0)