Tečaj Feldenkrais v Mettmannu: Svoboda gibanja za vse starostne skupine!

Tečaj Feldenkrais v Mettmannu: Svoboda gibanja za vse starostne skupine!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - Nov tečaj za metodo Feldenkrais se začne v centru za izobraževanje odraslih Mettmann-Wülfrath! Od četrtka, 14. novembra, se lahko zainteresirane zabave v Schwarzbachstrasse 28 naučijo, kako spremeniti svoja gibanja in drže. Cilj te metode je izboljšati kakovost gibov in lajšati simptome, kot so bolečine v hrbtu, artritis in vedenjske poškodbe. Pravi blagoslov za vse, ki trpijo zaradi fizičnih omejitev!

Udeleženci se v tem tečaju postopoma uvajajo v osnove metode Feldenkrais. Poudarek je na zaznavanju lastnega telesa. Znani gibi so razdeljeni na majhne, enostavne enote. Ta inovativen pristop spodbuja oblikovanje novih nevronskih povezav v možganih, kar pomeni, da se v vsakdanjem življenju lahko naučimo brez bolečin in brez napora. Idealno za vse starosti, vendar je pomembno, da lahko udeleženci odložijo in vstanejo samostojno.

Podrobnosti o tečaju in registracija

Tečaj poteka petkrat četrtke od 16:15 popoldne. do 17:45 popoldne v hiši VHS. Za udeležbo je potrebna pisna registracija, ki je povezana s pristojbino v višini 48 evrov (zmanjšano: 29 evrov). Zainteresirane stranke se lahko registrirajo po telefonu na 02104 13 920 ali 02058 91 0024 ali na spletu pri www.vhs-mettmann.de . Druga možnost je, da je registracija mogoča po e-pošti na info@vhs-mettmann.de.