Cursul Feldenkrais în Mettmann: Libertatea de mișcare pentru toate grupele de vârstă!

Cursul Feldenkrais în Mettmann: Libertatea de mișcare pentru toate grupele de vârstă!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - Un nou curs pentru metoda Feldenkrais începe de la Mettmann-Wülfrath Adult Education Center! De joi, 14 noiembrie, părțile interesate de la Schwarzbachstrasse 28 pot învăța cum să -și revoluționeze mișcările și posturile. Această metodă își propune să îmbunătățească calitatea mișcărilor și să ușureze simptomele precum durerile de spate, artrita și leziunile comportamentale. O adevărată binecuvântare pentru toți cei care suferă de restricții fizice!

Participanții sunt introduși treptat la elementele de bază ale metodei Feldenkrais în acest curs. Accentul este pus pe percepția propriului corp. Mișcările familiare sunt defalcate în unități mici, ușoare, pentru a înțelege. Această abordare inovatoare promovează formarea de noi legături neuronale în creier, ceea ce înseamnă că mișcările fără durere și fără efort pot fi învățate în viața de zi cu zi. Ideal pentru toate vârstele, dar este important ca participanții să poată pune jos și să se ridice independent.

Detalii despre curs și înregistrare

Cursul are loc de cinci ori joi de la 16:15. până la 17:45 p.m. în casa VHS. Pentru participare este necesară o înregistrare scrisă, care este asociată cu o taxă de 48 de euro (redusă: 29 de euro). Părțile interesate se pot înregistra telefonic la 02104 13 920 sau 02058 91 0024, sau în mod convenabil online la www.vhs-mettmann.de . În mod alternativ, înregistrarea este posibilă prin e-mail la info@vhs mettmann.de.