Feldenkrais Course in Mettmann: Vrijheid van beweging voor alle leeftijdsgroepen!

Feldenkrais Course in Mettmann: Vrijheid van beweging voor alle leeftijdsgroepen!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - Een nieuwe cursus voor de Feldenkrais-methode begint bij het Mettmann-Wülfrath Adult Education Center! Vanaf donderdag 14 november kunnen geïnteresseerde partijen op Schwarzbachstrasse 28 leren hoe ze hun bewegingen en houdingen kunnen revolutioneren. Deze methode is bedoeld om de kwaliteit van de bewegingen te verbeteren en symptomen zoals rugpijn, artritis en gedragsschade te verlichten. Een echte zegen voor iedereen die lijdt aan fysieke beperkingen!

De deelnemers worden geleidelijk geïntroduceerd in de basis van de Feldenkrais -methode in deze cursus. De focus ligt op de perceptie van het eigen lichaam. De bekende bewegingen worden opgesplitst in kleine, gemakkelijke -om eenheden te begrijpen. Deze innovatieve benadering bevordert de vorming van nieuwe neuronale banden in de hersenen, wat betekent dat pijnvrije en moeiteloze bewegingen in het dagelijks leven kunnen worden geleerd. Ideaal voor alle leeftijden, maar het is belangrijk dat deelnemers kunnen neerleggen en onafhankelijk kunnen opstaan.

cursusdetails en registratie

De cursus vindt vijf keer donderdag plaats vanaf 16.15 uur. tot 17:45 uur in het VHS -huis. Een schriftelijke registratie is vereist voor deelname, die wordt geassocieerd met een vergoeding van 48 euro (verlaagd: 29 euro). Geïnteresseerde partijen kunnen zich telefonisch registreren op 02104 13 920 of 02058 91 0024, of handig online op www.vhs-mettmann.de . Als alternatief is registratie mogelijk per e-mail naar info@vhs-mettmann.de.