Corso di Feldenkrais a Mettmann: libertà di movimento per tutte le fasce d'età!

Corso di Feldenkrais a Mettmann: libertà di movimento per tutte le fasce d'età!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - Un nuovo corso per il metodo Feldenkrais inizia al Mettmann-Wülfrath Adult Education Center! Da giovedì 14 novembre, le parti interessate di Schwarzbachstrasse 28 possono imparare a rivoluzionare i loro movimenti e le loro posture. Questo metodo mira a migliorare la qualità dei movimenti e ad alleviare i sintomi come mal di schiena, artrite e danno comportamentale. Una vera benedizione per tutti coloro che soffrono di restrizioni fisiche!

I partecipanti vengono gradualmente introdotti alle basi del metodo Feldenkrais in questo corso. L'attenzione è rivolta alla percezione del proprio corpo. I movimenti familiari sono suddivisi in unità piccole e facili da incide. Questo approccio innovativo promuove la formazione di nuovi legami neuronali nel cervello, il che significa che i movimenti senza dolore e senza sforzo possono essere appresi nella vita di tutti i giorni. Ideale per tutte le età, ma è importante che i partecipanti possano mettere e alzarsi in modo indipendente.

Dettagli del corso e registrazione

Il corso si svolge cinque volte giovedì dalle 16:15 alle 17:45 Nella casa VHS. È richiesta una registrazione scritta per la partecipazione, che è associata a una commissione di 48 euro (ridotto: 29 euro). Le parti interessate possono registrarsi telefonicamente al numero 02104 13 920 o 02058 91 0024, o convenientemente online su www.vhs-mettmann.de>. In alternativa, la registrazione è possibile via e-mail a info@vhs-mettmann.de.