Feldenkrais -kurssi Mettmannissa: liikkumisen vapaus kaikille ikäryhmille!

Feldenkrais -kurssi Mettmannissa: liikkumisen vapaus kaikille ikäryhmille!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - Uusi kurssi Feldenkrais-menetelmään alkaa Mettmann-Wülfrath-aikuiskoulutuskeskuksessa! Torstai 14. marraskuuta alkaen Schwarzbachstrasse 28: n kiinnostuneet puolueet voivat oppia mullistamaan liikkeensä ja asennonsa. Tämän menetelmän tarkoituksena on parantaa liikkeiden laatua ja lievittää oireita, kuten selkäkipuja, niveltulehduksia ja käyttäytymisvaurioita. Todellinen siunaus kaikille, jotka kärsivät fyysisistä rajoituksista!

Osallistujat esitellään vähitellen Feldenkrais -menetelmän perusteisiin tällä kurssilla. Painopiste on oman ruumiin käsityksessä. Tunnetut liikkeet jaotellaan pieniksi, helppoksi -ymmärrykseksi. Tämä innovatiivinen lähestymistapa edistää aivojen uusien hermosolujen linkkien muodostumista, mikä tarkoittaa, että kipuvapaa ja vaivatonta liikkeitä voidaan oppia jokapäiväisessä elämässä. Ihanteellinen kaiken ikäisille, mutta on tärkeää, että osallistujat voivat laittaa alas ja nousta itsenäisesti.

Kurssin yksityiskohdat ja rekisteröinti

Kurssi tapahtuu viisi kertaa torstaisin klo 16.15. klo 17.45. VHS -talossa. Osallistumiseen vaaditaan kirjallinen rekisteröinti, joka liittyy 48 euron maksuun (alennettu: 29 euroa). Asianomaiset osapuolet voivat ilmoittautua puhelimitse numeroon 02104 13 920 tai 02058 91 0024 tai kätevästi verkossa osoitteessa www.vhs-mettmann.de . Vaihtoehtoisesti rekisteröinti on mahdollista sähköpostitse osoitteeseen info@vhs-mettmann.de.