Feldenkrais Course στο Mettmann: Ελευθερία κίνησης για όλες τις ηλικιακές ομάδες!

Feldenkrais Course στο Mettmann: Ελευθερία κίνησης για όλες τις ηλικιακές ομάδες!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - Ένα νέο μάθημα για τη μέθοδο Feldenkrais ξεκινά από το Mettmann-Wülfrath Education Education Center! Από την Πέμπτη 14 Νοεμβρίου, τα ενδιαφερόμενα μέρη στο Schwarzbachstrasse 28 μπορούν να μάθουν πώς να φέρει επανάσταση στις κινήσεις και τις στάσεις τους. Αυτή η μέθοδος στοχεύει στη βελτίωση της ποιότητας των κινήσεων και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων όπως ο πόνος στην πλάτη, η αρθρίτιδα και η συμπεριφορική βλάβη. Μια πραγματική ευλογία για όλους όσους υποφέρουν από φυσικούς περιορισμούς!

Οι συμμετέχοντες εισάγονται σταδιακά στα βασικά στοιχεία της μεθόδου Feldenkrais σε αυτό το μάθημα. Η εστίαση είναι στην αντίληψη του σώματος του ατόμου. Οι γνωστές κινήσεις χωρίζονται σε μικρές, εύκολες μονάδες. Αυτή η καινοτόμος προσέγγιση προωθεί το σχηματισμό νέων νευρωνικών δεσμών στον εγκέφαλο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να μάθουν οι πόνοι και οι αβίασες κινήσεις στην καθημερινή ζωή. Ιδανικό για όλες τις ηλικίες, αλλά είναι σημαντικό οι συμμετέχοντες να μπορούν να καταστρέψουν και να σηκωθούν ανεξάρτητα.

Λεπτομέρειες και εγγραφή μαθήματος

Το μάθημα πραγματοποιείται πέντε φορές Πέμπτη από τις 4:15 μ.μ. έως 5:45 μ.μ. στο σπίτι VHS. Απαιτείται γραπτή εγγραφή για τη συμμετοχή, η οποία σχετίζεται με τέλος 48 ευρώ (μειωμένη: 29 ευρώ). Τα ενδιαφερόμενα μέρη μπορούν να εγγραφούν μέσω τηλεφώνου στο 02104 13 920 ή 02058 91 0024, ή βολικά σε απευθείας σύνδεση σε www.vhs-mettmann.de . Εναλλακτικά, η εγγραφή είναι δυνατή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο info@vhs-mettmann.de.