Feldenkrais kurz v Mettmannu: Svoboda pohybu pro všechny věkové skupiny!

Feldenkrais kurz v Mettmannu: Svoboda pohybu pro všechny věkové skupiny!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - Nový kurz metody Feldenkrais začíná ve středisku pro vzdělávání dospělých Mettmann-Wülfrath! Od čtvrtka 14. listopadu se zúčastněné strany ve Schwarzbachstrasse 28 mohou naučit, jak revolucionizovat své pohyby a držení těla. Cílem této metody je zlepšit kvalitu pohybů a zmírnit příznaky, jako je bolest zad, artritida a poškození chování. Skutečné požehnání pro všechny, kteří trpí fyzickými omezeními!

Účastníci jsou v tomto kurzu postupně zaváděni do základů metody Feldenkrais. Důraz je kladen na vnímání vlastního těla. Známé pohyby jsou rozděleny do malých, snadných jednotek -nepochopení. Tento inovativní přístup podporuje tvorbu nových neuronálních vazeb v mozku, což znamená, že v každodenním životě lze naučit bolesti bez bolesti a bez námahy. Ideální pro všechny věkové kategorie, ale je důležité, aby účastníci mohli odložit a vstávat samostatně.

Podrobnosti a registrace kurzu

Kurz se koná pětkrát ve čtvrtek od 16:15. do 5:45 hodin. V domě VHS. Pro účast je vyžadována písemná registrace, která je spojena s poplatkem 48 EUR (sníženo: 29 EUR). Zainteresované strany se mohou zaregistrovat telefonicky na čísle 02104 13 920 nebo 02058 91 0024, nebo pohodlně online na www.vhs-mettmann.de . Alternativně je registrace možná e-mailem na adresu info@vhs-mettmann.de.