دورة Feldenkrais في Mettmann: حرية الحركة لجميع الفئات العمرية!

دورة Feldenkrais في Mettmann: حرية الحركة لجميع الفئات العمرية!

Schwarzbachstraße 28, 40822 Mettmann, Deutschland - تبدأ دورة جديدة لطريقة Feldenkrais في مركز Mettmann-Wülfrath للتعليم للبالغين! من يوم الخميس ، 14 نوفمبر ، يمكن للأطراف المعنية في شوارزباشستراس 28 أن تتعلم كيفية إحداث ثورة في تحركاتها ومواقفها. تهدف هذه الطريقة إلى تحسين جودة الحركات وتخفيف الأعراض مثل آلام الظهر والتهاب المفاصل والأضرار السلوكية. نعمة حقيقية لكل من يعاني من القيود البدنية!

يتم تقديم المشاركين تدريجياً إلى أساسيات طريقة Feldenkrais في هذه الدورة. ينصب التركيز على تصور الجسم. يتم تقسيم الحركات المألوفة إلى وحدات صغيرة وسهلة الفهم. يعزز هذا النهج المبتكر تشكيل روابط عصبية جديدة في الدماغ ، مما يعني أنه يمكن تعلم الحركات ذات الألم والهدوء في الحياة اليومية. مثالي لجميع الأعمار ، ولكن من المهم أن يتمكن المشاركون من وضعهم ويستيقظون بشكل مستقل.

تفاصيل الدورة والتسجيل

تقام الدورة خمس مرات يوم الخميس من الساعة 4:15 مساءً. إلى 5:45 مساءً في منزل VHS. مطلوب تسجيل مكتوب للمشاركة ، والذي يرتبط برسوم 48 يورو (مخفضة: 29 يورو). يمكن للأطراف المهتمة التسجيل عبر الهاتف على 02104 13 920 أو 02058 91 0024 ، أو عبر الإنترنت مريح على www.vhs-mettmann.de . بدلاً من ذلك ، يكون التسجيل ممكنًا عن طريق البريد الإلكتروني إلى info@vhs-mettmann.de.