Säker med Rollator: Gratis träning i Bottrop!
Säker med Rollator: Gratis träning i Bottrop!
Bottrop, Deutschland - Tisdagen den 11 februari 2025 äger den första träningsenheten för en Rollator -utbildning från 14:30. till 3:30 p.m. i MHB -cafeterian. Detta gratis erbjudande riktar sig till människor som använder en vandrare i vardagen. Kursen är organiserad av fysioterapi och anställda i arbetsterapi och erbjuder en mängd användbart innehåll.
Utbildningen inkluderar bland annat hur man säkert kan gå med rullatorn på olika underlag och behärska hinder som trottoarkanter eller dörrtrösklar. Dessutom ges tips för rätt attityd och hantering och övningar för fallande profylax och ökande självförtroende genomförs. Deltagarna får praktiska instruktioner och har möjlighet att ställa frågor. Eftersom antalet deltagare är begränsat krävs registrering. Intresserade parter kan registrera sig på telefonnummer 02041/106-1901, till exempel lokalk.
fall är en ökande risk för äldre, vilket också ökar rädslan för fall. Denna rädsla kan leda till att man undviker rörelse och därmed öka risken för att falla och begränsa livskvaliteten. Det förebyggande tillvägagångssättet för fallprofylax inkluderar många åtgärder för aktivt förebyggande av fall. Det är viktigt att skapa en säker och barriärfri hemmiljö, undersökningen av befintlig medicinering och användning av tekniska hjälpmedel. Regelbunden implementering av speciella övningar och identifiering och åtgärd av fallriskfaktorer är centrala mål för fallprofylax. Enligt Deutschee-hausnotruf.de , 30 % av de över 65 år gamla faller tillbaka varje år, vilket beror på fysiska förändringar som svaga muskler, förklarade ögonen och en minskad balans. De vanligaste orsakerna till fall inkluderar jämviktsstörningar, allmän svaghet och visuella störningar. För att minimera risken för fall kan enkla åtgärder som skapandet av goda belysningsförhållanden, undvikande av snubblor och köp av ett hus i nödsituation vara viktigt. Regelbunden rörelse främjar väl och minskar risken för att falla, varför det är tillrådligt att integrera riktade övningar i vardagen. -transmitted av westener-westener växande fallprofylax för seniorer
| Details | |
|---|---|
| Ort | Bottrop, Deutschland |
| Quellen | |
Kommentare (0)