Joko Winterscheidt: Terapia em vez de fama – um incentivo para todos!

Joko Winterscheidt: Terapia em vez de fama – um incentivo para todos!

Berlim.Joko Winterscheidt, a estrela brilhante do mundo da TV alemã, abre em um podcast comovente sobre suas lutas internas e a decisão de iniciar a terapia. Para quem tem 45 anos, a saúde mental é mais importante que a fama e a fortuna!

O charmoso animador, conhecido por formatos como “Quem rouba meu show?”, há muito se esconde atrás de um sorriso. Mas no último episódio de “Deutschland3000” com Eva Schulz ele quebra o silêncio sobre as sombras do seu passado. “Eu me sentia vazio por dentro”, admite Joko enquanto fala sobre as férias em um catamarã, cercado de gente festejando enquanto ele apenas olhava para o mar. Um momento de silêncio que o forçou a confrontar seus sentimentos mais profundos.

O caminho para a terapia

A infância de Joko foi marcada por perdas: sua mãe morreu de câncer quando ele tinha apenas seis anos. “É claro que isso faz alguma coisa com você”, ele reflete no podcast. Ele adiou por muito tempo lidar com esse trauma até que ele finalmente o alcançou. A virada ocorreu no verão de 2023, quando ele decidiu procurar ajuda. Amigos que já estavam em terapia deram-lhe o impulso decisivo: “Como foi isso para você?”

O passo para a terapia foi surpreendentemente simples para Joko. As pessoas ao seu redor já haviam encontrado um terapeuta para ele antes que ele encontrasse coragem para pedir ajuda. Ele vem trabalhando consigo mesmo e observando seu comportamento há um ano e meio. “Eu menti para mim mesmo durante anos”, ele admite e incentiva outros a darem o passo em direção à autoajuda.

Fama e dinheiro não são tudo

O tema da fama também é abordado em suas sessões de terapia. Joko reflete se consegue o carinho que busca dos holofotes. Apesar do sucesso, ele enfatiza que nunca se tratou de dinheiro ou atenção. “Se você não está se sentindo bem, o dinheiro é a coisa menos importante para compensar”, explica. Joko Winterscheidt continua sendo uma pessoa que busca acima de tudo uma coisa: a felicidade naquilo que faz.