Joko Winterscheidt: Terapi i stedet for berømmelse - en oppmuntring for alle!

Joko Winterscheidt: Terapi i stedet for berømmelse - en oppmuntring for alle!

Berlin. Joko Winterscheidt, den strålende stjernen i den tyske TV -verdenen, åpner seg i en rørende podcast om hans indre kamper og beslutningen om å starte terapi. For 45-åringen er mental helse viktigere enn berømmelse og rikdom!

Den sjarmerende underholderen, kjent fra formater som "Hvem stjeler showet?" Men i den siste episoden av "Deutschland3000" med Eva Schulz, bryter han stillheten over skyggene fra fortiden. "Jeg følte meg tom inne," innrømmer Joko da han forteller om en ferie på en katamaran, omgitt av å feire mennesker mens han bare stirret på sjøen. Et øyeblikk av stillhet som fikk ham til å møte hans dypt sitte følelser.

Veien til terapi

Jokos barndom var preget av tap: moren hans døde av kreft da han bare var seks år gammel. "Selvfølgelig gjør det noe med deg," reflekterer han i podcasten. I lang tid presset han opp behandlingen av dette traumet til det endelig fanget opp ham. Vendepunktet kom sommeren 2023 da han bestemte seg for å søke hjelp. Venner som allerede var i terapi ga ham den avgjørende drivkraften: "Hvordan var det med deg?"

Trinnet til terapi var overraskende ukomplisert for Joko. Miljøet hans hadde allerede funnet en terapeut for ham før han fant mot til å be om hjelp. Han har jobbet med seg selv i halvannet år og observerer atferden. "Jeg har løyet for meg selv i årevis," innrømmer han og oppfordret andre til å ta skrittet til selvhjelp.

berømmelse og penger er ikke alt

Temaet berømmelse blir også adressert i hans terapitimer. Joko reflekterer om han får den kjærligheten han leter etter gjennom søkelyset. Til tross for suksessen, understreker han at han aldri var opptatt av penger eller oppmerksomhet. "Hvis du ikke har det bra, er penger det viktigste som en kompensasjon for det," forklarer han. Joko Winterscheidt er fortsatt en person som er spesielt vanedannende: lykke i det han gjør.