Joko Winterscheidt: Therapie in plaats van roem – een bemoediging voor iedereen!

Joko Winterscheidt: Therapie in plaats van roem – een bemoediging voor iedereen!

Berlijn.Joko Winterscheidt, de stralende ster van de Duitse tv-wereld, vertelt in een ontroerende podcast over zijn innerlijke worstelingen en de beslissing om in therapie te gaan. Voor de 45-jarige is geestelijke gezondheid belangrijker dan roem en fortuin!

De charmante entertainer, bekend van formats als “Who steals my show?”, verschuilt zich al lang achter een glimlach. Maar in de nieuwste aflevering van “Deutschland3000” met Eva Schulz verbreekt hij het zwijgen over de schaduwen van zijn verleden. “Ik voelde me leeg van binnen”, geeft Joko toe terwijl hij vertelt over een vakantie op een catamaran, omringd door feestende mensen terwijl hij alleen maar naar de zee staarde. Een moment van stilte die hem dwong zijn diepgewortelde gevoelens onder ogen te zien.

De weg naar therapie

Joko's jeugd werd gekenmerkt door verlies: zijn moeder stierf aan kanker toen hij nog maar zes jaar oud was. “Natuurlijk doet het wat met je”, blikt hij terug in de podcast. Hij stelde de verwerking van dit trauma lange tijd uit, totdat het hem uiteindelijk inhaalde. Het keerpunt kwam in de zomer van 2023, toen hij besloot hulp te zoeken. Vrienden die al in therapie waren, gaven hem de beslissende impuls: “Hoe was dat voor jou?”

De stap naar therapie was voor Joko verrassend eenvoudig. De mensen om hem heen hadden al een therapeut voor hem gevonden voordat hij de moed had gevonden om hulp te vragen. Hij werkt nu al anderhalf jaar aan zichzelf en observeert zijn gedrag. “Ik heb jarenlang tegen mezelf gelogen”, geeft hij toe en moedigt anderen aan om de stap naar zelfhulp te zetten.

Roem en geld zijn niet alles

Het onderwerp roem komt ook aan bod in zijn therapiesessies. Joko denkt na over de vraag of hij de genegenheid krijgt waarnaar hij op zoek is in de schijnwerpers. Ondanks zijn succes benadrukt hij dat het nooit om geld of aandacht ging. “Als je je niet lekker voelt, is geld het minst belangrijke om dit te compenseren”, legt hij uit. Joko Winterscheidt blijft iemand die vooral één ding zoekt: geluk in wat hij doet.