Joko Winterscheidt: Terápia a hírnév helyett - Bátorítás mindenkinek!

Joko Winterscheidt: Terápia a hírnév helyett - Bátorítás mindenkinek!

Berlin. Joko Winterscheidt, a német TV -világ sugárzó sztárja, egy mozgó podcastban nyílik meg belső küzdelmeiről és a terápia megkezdésének döntéséről. A 45 éves számára a mentális egészség fontosabb, mint a hírnév és a gazdagság!

A bájos szórakoztató, olyan formátumokból ismert, mint "Ki lopja el a show -t?" De a "Deutschland3000" legutóbbi epizódjában Eva Schulz -val megszakítja a csendet a múlt árnyéka felett. "Belül üresen éreztem magam" - ismeri el Joko, amikor egy katamaránon nyaralást mesél el, amelyet az emberek ünneplésével vesznek körül, miközben csak a tengerre bámult. Egy csend pillanat, amely arra késztette, hogy szembesüljön a mélyen elhelyezett érzéseivel.

A terápia útja

Joko gyermekkorát veszteség jellemezte: anyja csak hat éves korában halt meg rákban. "Természetesen ez csinál valamit veled" - tükrözi a podcast. Hosszú ideig felgyorsította ennek a traumának a feldolgozását, amíg az végül felzárkózott vele. A fordulópont 2023 nyarán érkezett, amikor úgy döntött, hogy segítséget kér. A már terápiában részt vevő barátok kritikus lendületet adtak neki: "Hogy volt ez veled?"

A terápia lépése meglepően nem volt bonyolult Joko számára. Környezete már talált neki terapeutát, mielőtt bátorságot talált volna segítségért. Másfél évig dolgozik magában, és megfigyeli viselkedését. "Évek óta hazudok magamnak" -ismeri be, hogy másokat ösztönöz, hogy lépjenek meg az önmeghosszabbításhoz.

A hírnév és a pénz nem minden

A hírnév témája a terápiás üléseiben is foglalkozik. Joko azt tükrözi, hogy megkapja -e azt a szeretetet, amelyet a reflektorfényben keres. Sikere ellenére hangsúlyozza, hogy soha nem foglalkozott pénzzel vagy figyelemmel. "Ha nem jól teljesít, akkor a pénz a legfontosabb, mint kompenzáció" - magyarázza. Joko Winterscheidt továbbra is olyan személy, aki különösen addiktív: boldogság abban, amit csinál.