Internet vanhuudessa: mahdollisuuksia ja riskejä eläkeläisille digitaaliaikana

Internet vanhuudessa: mahdollisuuksia ja riskejä eläkeläisille digitaaliaikana

Keskustelu Internetin käytöstä etenkin ikääntyneiden keskuudessa on yhä tärkeämpää. Tutkimus osoittaa, että 87 prosenttia eläkeläisistä Saksassa käyttää nykyään Internetiä, mikä on kuusi prosenttiyksikköä kasvua vuodesta 2021. Yli 80-vuotiaiden joukossa käyttö lisääntyi 11 prosenttiyksikköä 62 prosenttiin. Nämä havainnot ovat peräisin SIM-tutkimus 2024, jonka julkaisi Media Education Research Association Southwest.

Sosiaalitutkija Licia Bobzien Potsdamin yliopistosta korostaa, että internetin käyttö tarjoaa sekä mahdollisuuksia että riskejä iäkkäille aikuisille. Myönteisiä puolia ovat helpotettu kommunikointi sukulaisten kanssa, globaalin tiedon saatavuus ja tukiverkostojen kehittyminen. Samalla se varoittaa haitoista, kuten pintasuhteista ja tietosuojariskeistä. äänekäs vol.at Internetin liiallinen käyttö voi myös heikentää elämänlaatua.

Hyvinvointi ja käyttötavat

Hongkongilainen kansainvälinen tutkimus osoittaa, että ikääntyneiden internetin käyttö korreloi paremman hyvinvoinnin kanssa. Osallistujat, 87 600 yli 50-vuotiasta ihmistä 23 maasta, ilmoittivat lisääntyneestä tyytyväisyydestä elämään ja vähemmän masennuksen oireita. Internet-toimintoihin kuuluvat sähköposti, ostokset ja tiedonhaku. Kyberpsykologi Catarina Katzer kuitenkin korostaa, että digitaalinen tietoisuus on välttämätöntä verkkokäytön positiivisten ja negatiivisten vaikutusten arvioimiseksi oikein.

Verkkokäyttötutkimukset osoittavat, että 18–74-vuotiaat aikuiset käyttävät säännöllisesti digitaalisia alustoja. Nuoremmat käyttäjät viettävät verkossa yli kolme tuntia päivässä, kun taas vanhemmat aikuiset, erityisesti 65–74-vuotiaat, viettävät sosiaalisessa mediassa noin 40 minuuttia. Vanhemmat ihmiset käyttävät pääasiassa messenger-palveluita ja Facebookia, kun taas YouTube on suosittu yli sukupolvien – havainnon ovat myös jakaneet t-online.de on tuettu.

Mahdollisuuksia ja haasteita

Internetin lisääntyvä käyttö senioreiden keskuudessa luo uusia mahdollisuuksia. Tohtori Wolfgang Kreißig, Baden-Württembergin osavaltion viestintäinstituutin johtaja, korostaa digitaalisen maailman tarjoamia mahdollisuuksia iäkkäille ihmisille erityisesti digitaalisen terveyden ja väärän tiedon käsittelyssä. Haasteena on kuitenkin se, että monien eläkeläisten on vaikea hyödyntää mielekkäästi Internetin monipuolisuutta ja nopeutta. Katzer varoittaa, että emotionaaliset ja kognitiiviset taidot, kuten kriittinen ajattelu ja ongelmanratkaisutaidot, voivat kärsiä.

Kaiken kaikkiaan nykytilanne osoittaa, että ikääntyneet voivat hyötyä digitaalisesta maailmasta, mutta myös uhat ja riskit on tunnistettava. Internetin käytön lisääntyessä tässä ikäryhmässä on tärkeää ymmärtää paremmin sen vaikutus mielenterveyteen ja kehittää strategioita digitaalisen tietoisuuden edistämiseksi.