Vedenje staršev in otroške duše: Kako izbruhi jeze krojijo psiho!

V Nemčiji se do 20 odstotkov otrok in mladostnikov spopada z duševnimi motnjami, kar je posledica pomembnega vpliva družinskih izkušenj in vedenja staršev. Psihologinja Svenja Taubner pojasnjuje, da starši zrcalijo otrokovo psihično stanje, kar pomeni, da lahko nekorektno vedenje staršev povzroči, da se otroci naučijo nerazumevanja lastnih čustev. Na primer, staršev odziv na izpade jeze, ki vključuje odvzem ljubezni ali kaznovanje, lahko povzroči, da otrok ne izraža negativnih čustev. Ta potlačena jeza se lahko pozneje izrazi v depresiji, če je usmerjena proti otroku samemu.

Taubner opisuje, da mnogi starši ne delajo namerno napak; pogosto se zgodi brez hudega namena. Vendar pa je varna vez med starši in otroki ključnega pomena za duševno zdravje otrok. Starši bi morali ustvariti miselni prostor za otroke, da se naučijo, da so njihovi občutki v redu. Bistvenega pomena je dobro razumevanje otrokovih misli in čustev. Ravni starševskega stresa in družbene norme prav tako vplivajo na dojemanje vedenja otrok. Priporočljivo je, da otrokove izbruhe jeze jemljete resno in potrdite njihove potrebe, saj je pogosto zmotno prepričanje, da se po potrditvi doda »ampak«, kar razvodeni sporočilo.

Vpliv vzgoje staršev na duševno zdravje

Slabo starševstvo in slabe starševske veščine povečujejo tveganje za depresijo in anksioznost pri otrocih, ugotavlja študija znanstvenikov univerze Columbia v revijiArhiv splošne psihiatrijedokazano. V tej študiji so 600 staršev in njihovih otrok vprašali o duševnih motnjah in slabem starševskem vedenju. Negativno vedenje je vključevalo verbalno zlorabo, prepire med starši pred otroki, pomanjkanje nadzora in nedosledno upoštevanje pravil.

Rezultati kažejo, da je 60 odstotkov otrok, ki so bili izpostavljeni visokim stopnjam neprimernega ravnanja staršev, trpelo zaradi prestrašenih, depresivnih in konfliktnih osebnosti. Povezava je jasna: slabša kot je vzgoja staršev, večje je tveganje za duševne motnje pri otrocih. Da bi se izognili tem tveganjem, lahko starši razmislijo o različnih preventivnih možnostih, kot so preživljanje veliko časa s svojimi otroki, izkazovanje ustrezne naklonjenosti, pozorno spremljanje otrokovega vedenja ter izogibanje verbalnim zlorabam in strogim kaznovanjem.

Za več informacij o vplivu vedenja staršev na duševno zdravje otrok si oglejte poročila iz Merkur in Science.de napoten.