Foreldreadferd og barnesjeler: Hvordan sinneutbrudd former psyken!

I Tyskland sliter opptil 20 prosent av barn og unge med psykiske lidelser, noe som skyldes betydelig påvirkning av familieopplevelser og foreldrenes atferd. Psykolog Svenja Taubner forklarer at foreldre speiler barnas mentale tilstand, noe som betyr at feil oppførsel fra foreldrenes side kan føre til at barn lærer å ikke forstå sine egne følelser. For eksempel kan en forelders reaksjon på raserianfall som involverer tilbaketrekning av kjærlighet eller straff føre til at barnet ikke uttrykker negative følelser. Dette undertrykte sinnet kan senere vise seg i depresjon dersom det er rettet mot barnet selv.

Taubner beskriver at mange foreldre ikke gjør feil med vilje; det skjer ofte uten ondsinnet hensikt. Et trygt bånd mellom foreldre og barn er imidlertid avgjørende for barns psykiske helse. Foreldre bør skape det mentale rommet for barn å lære at følelsene deres er ok. God forståelse for barns tanker og følelser er avgjørende. Foreldres stressnivå og samfunnsnormer påvirker også hvordan barns atferd oppfattes. Det anbefales å ta barnas raserianfall på alvor og validere deres behov, da en vanlig misforståelse er å legge til et «men» etter validering, som fortynner budskapet.

Påvirkning av foreldreutdanning på psykisk helse

Dårlig foreldreskap og dårlige foreldreferdigheter øker risikoen for depresjon og angst hos barn, ifølge en studie fra Columbia University-forskere i tidsskriftetArkiv for generell psykiatribevist. I denne studien ble 600 foreldre og deres barn spurt om psykiske lidelser og dårlig foreldreatferd. Negativ atferd inkluderte verbal overgrep, argumenter mellom foreldre foran barn, manglende tilsyn og inkonsekvent regelfølge.

Resultatene viser at 60 prosent av barn som ble utsatt for høye nivåer av foreldres upassende oppførsel led av fryktede, deprimerte og konfliktfylte personligheter. Sammenhengen er klar: Jo dårligere foreldreoppdragelsen er, jo høyere er risikoen for psykiske lidelser hos barna. For å motvirke disse risikoene kan foreldre vurdere ulike forebyggingsalternativer, som å tilbringe mye tid med barna sine, vise tilstrekkelig hengivenhet, overvåke barnets oppførsel nøye og unngå verbal overgrep og harde straffer.

For mer informasjon om innvirkning av foreldreadferd på barns psykiske helse, se rapportene fra Merkur og Science.de henvist.