Rodičia v mediálnej džungli: Takto regulujú spotrebu obrazovky svojich detí

Rodičia v mediálnej džungli: Takto regulujú spotrebu obrazovky svojich detí

V dnešnej dobe je ťažké si predstaviť život bez digitálnych médií, najmä v živote detí a mladých ľudí. Či už ide o školské úlohy, ako voľnočasovú aktivitu alebo komunikáciu, smartfóny, tablety a počítače zohrávajú ústrednú úlohu. Táto všadeprítomnosť však vyvoláva aj otázky: Ako môžu rodičia rozumne kontrolovať konzumáciu médií svojich detí? Niektoré informácie prináša aktuálny prieskum digitálneho združenia Bitkom.

Prieskum ukazuje, že dobrých 46 percent opýtaných rodičov v Nemecku zavádza jasné pokyny pre ich deti na používanie digitálnych médií, pokiaľ ich nepoužívajú na školské účely. Takéto nariadenia sú bežné najmä medzi mladšími ľuďmi: 67 percent šesť až deväťročných a dokonca 69 percent desať až dvanásťročných detí podlieha časovým obmedzeniam pri ich každodennom používaní. U starších mladých ľudí však tento podiel výrazne klesá. Len 36 percent rodičov vo veku 13 až 15 rokov si stále nastavuje primerané hranice a od 16. roku života sú takéto požiadavky výnimkou už len u piatich percent.

Rôzne časy používania podľa vekovej skupiny

Štúdia tiež ukazuje, že povolený čas pred obrazovkou sa zvyšuje s vekom. Kým deti vo veku šesť až deväť rokov môžu na digitálnych zariadeniach stráviť v priemere len 50 minút denne, desať až dvanásťročné deti môžu stráviť 90 minút. Mladí ľudia vo veku 13 až 15 rokov môžu stráviť používaním digitálnych médií približne 115 minút, zatiaľ čo mladí ľudia vo veku 16 až 18 rokov môžu stráviť až 117 minút, ak existujú nejaké limity. Tieto čísla ilustrujú rastúcu prítomnosť digitálnych médií v každodennom živote dospievajúcich.

Výsledky prieskumu Bitkom upozorňujú na potrebu rodičovského dohľadu, keďže mladšie deti si často ešte nevytvorili pevné mediálne návyky, a preto sú náchylnejšie na nadmernú konzumáciu. Nie sú to len školské aktivity, ktoré ovplyvňujú konzumáciu médií; Chatovanie, hranie a streamovanie tiež prispieva k tomu, že deti a mladí ľudia čoraz častejšie používajú digitálne zariadenia.

Predchádzajúce upozornenia na problematické používanie médií

Spolkové centrum pre zdravotnú výchovu (BZgA) pred niekoľkými rokmi v štúdii poukázalo na to, že približne 22,4 percenta 12 až 17-ročných v Nemecku má problémy s digitálnymi médiami. 5,8 percenta týchto mladých ľudí dokonca postihuje počítačová hra alebo porucha súvisiaca s internetom. V roku 2019 BZgA varoval pred nebezpečenstvom, že neustála dostupnosť digitálneho obsahu povedie mladých ľudí k čoraz intenzívnejšej konzumácii médií. S cieľom čeliť tomuto trendu BZgA odporučil jasné hranice a plánovanie spoločných aktivít bez médií.

Rodičia majú kľúčovú úlohu vzoru. Štúdia Bitkom a predchádzajúce výsledky BZgA zdôrazňujú, že aj vlastné správanie rodičov by sa malo posudzovať kriticky. Doktorka Heidrun Thaissová, bývalá šéfka BZgA, upozornila, že digitálne médiá môžu byť užitočné, ale nemali by ovplyvňovať rodinné spolužitie. Pravidelné spoločné aktivity, akými sú spoločenské hry či prechádzky, by preto mali byť pevne ukotvené v každodennom živote.

BZgA zverejnila aj jasné odporúčania, ktoré majú rodičom uľahčiť reguláciu mediálnej konzumácie ich detí. Deti mladšie ako tri roky by sa mali vyhýbať akémukoľvek používaniu digitálnych médií. Pre mladšie deti vo veku od troch do šiestich rokov odporúča BZgA maximálne 30 minút obrazovky denne. Pre deti vo veku šesť až desať rokov by to malo byť 45 až 60 minút, aby sa zabezpečila zdravá interakcia s digitálnym obsahom.

Výzvy, ktoré digitalizácia so sebou prináša, sú zložité, no s jasnými usmerneniami a premysleným prístupom môžu rodičia pomôcť svojim deťom zodpovedne využívať príležitosti digitálneho sveta. Ak chcete získať viac informácií o tejto téme, odporúčame vám pozrieť si podrobné informácie v článku od www.stuttgarter-nachrichten.de.