Aktuálny UV index v Baden-Württembergu: Ochranné opatrenia teraz dôležité!

Aktuálny UV index v Baden-Württembergu: Ochranné opatrenia teraz dôležité!

Stuttgart, Deutschland - 14. októbra 2024 sa UV index v Baden-Württembersku zobrazí s priemernou hodnotou 0,31. Takáto hodnota vo všeobecnosti vykazuje nízke riziko poškodenia pokožky a očí za predpokladu, že sa neprijmú žiadne ochranné opatrenia. V meste Stuttgart a okolitých oblastiach sa dnes očakáva najvyššia úroveň až 1,5 UVI, čo je pre súčasnú sezónu relatívne nenápadné.

Jednotlivé hodnoty v oblasti Stuttgart sú nasledujúce: Stuttgart I a II, ako aj Böblingen a Waiblingen dosahujú všetky 0,99 UVI, zatiaľ čo Göppingen je o niečo vyšší s 1,5 UVI. Na zajtra sa predpovedá priemerné zvýšenie UV indexu na 0,45, pričom maximálne hodnoty až 2,21 UVI vo všetkých uvedených mestách. To ukazuje, že zajtra sa už dá očakávať mierne zvýšené slnečné svetlo.

Čo je UV žiarenie?

UV žiarenie je krátkodobá časť svetla, ktorú ľudské oko nevidí. Toto žiarenie môže preniknúť do pokožky a je zodpovedné za rôzne biologické procesy, ale aj za možné poškodenie. Je potrebný určitý podiel UV žiarenia, napríklad na výrobu vitamínu D v tele. Nadmerná expozícia však môže predstavovať zdravotné riziká, ako je spálenie od slnka a dlhodobá rakovina kože.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča prijať ochranné opatrenia z UV indexu 3. To znamená, že je dôležité nosiť vhodné oblečenie a používať opaľovací krém, len čo UV index prekročí tieto hodnoty. Pre deti sa pre dospelých odporúča faktor ochrany svetla najmenej 30 a hodnota 20. Najmä v čase obeda, ak je slnečné žiarenie najviac, mali by ste byť v tieni.

Aby sa minimalizovali riziká, je dôležité pravidelne kontrolovať UV index, najmä v letných mesiacoch, keď sa hodnoty často vyskytujú medzi 0 a 8. Hodnoty nad 8 vyžadujú osobitné opatrenia, pretože naznačujú vysoké riziko spálenia od slnka. V takýchto prípadoch sa odporúča vyhnúť sa slnku a chrániť sa vysoko účinným opaľovacím krémom na ochranu pokožky.