Dabartinis UV indeksas Badene-Viurtemberge: Apsauginės priemonės dabar svarbios!

Dabartinis UV indeksas Badene-Viurtemberge: Apsauginės priemonės dabar svarbios!

Stuttgart, Deutschland - 2024 m. Spalio 14 d. Baden-Viurtembergo UV indeksas bus parodytas, kurio vidutinė vertė bus 0,31. Tokia vertė paprastai rodo mažą odos ir akių pažeidimų riziką, jei imamasi apsaugos priemonių. Štutgarto ir aplinkinių regionų mieste šiandien tikimasi aukščiausio lygio iki 1,5 UVI, o tai dabartiniam sezonui yra gana netrukdantis.

Individualios Štutgarto regiono vertės yra tokios: „Stuttgart I“ ir „II“, taip pat Bölingen ir Wailingen pasiekia visus 0,99 UVI, o Göppingen yra šiek tiek didesnis, kai 1,5 UVI. Rytojui prognozuojama, kad vidutinis UV indekso padidėjimas iki 0,45, o didžiausia vertė yra iki 2,21 UVI beveik visuose minėtuose miestuose. Tai rodo, kad šiek tiek padidėjusią saulės spindulius jau reikia tikėtis rytoj.

Kas yra UV spinduliuotė?

UV spinduliuotė yra trumpos bangos šviesos dalis, kurios žmogaus akis nemato. Ši radiacija gali prasiskverbti į odą ir yra atsakinga ne tik už įvairius biologinius procesus, bet ir už galimą pažeidimą. Tam tikra UV spinduliuotės dalis yra būtina, pavyzdžiui, vitamino D gamybai organizme. Tačiau per didelis poveikis gali sukelti tokią riziką kaip saulės nudegimas ir ilgalaikis odos vėžys.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja imtis apsauginių priemonių iš 3 UV indekso. Tai reiškia, kad svarbu dėvėti tinkamus drabužius ir naudoti apsauginius kremus nuo saulės, kai tik UV indeksas viršija šias vertes. Vaikams suaugusiesiems rekomenduojama ne mažiau kaip 30 ir 20 vertė, o suaugusiesiems rekomenduojama. Ypač pietų metu, jei saulės spinduliuotė yra labiausiai, turėtumėte būti pavėsyje.

Norint sumažinti riziką, svarbu reguliariai tikrinti UV indeksą, ypač vasaros mėnesiais, kai vertės dažnai būna nuo 0 iki 8. Vertėms, viršijančioms 8, reikalaujama specialių atsargumo priemonių, nes jos rodo didelę saulės nudegimo riziką. Tokiais atvejais rekomenduojama vengti saulės ir apsisaugoti labai efektyviu apsaugos nuo saulės priemonėmis, kad apsaugotumėte odą.