Τρέχων δείκτης UV στο Baden-Württemberg: Προστατευτικά μέτρα τώρα σημαντικά!

Τρέχων δείκτης UV στο Baden-Württemberg: Προστατευτικά μέτρα τώρα σημαντικά!

Stuttgart, Deutschland - Στις 14 Οκτωβρίου 2024, ο δείκτης UV στο Baden-Württemberg θα εμφανιστεί με μέση τιμή 0,31. Μια τέτοια τιμή γενικά δείχνει χαμηλό κίνδυνο βλάβης του δέρματος και των ματιών, με την προϋπόθεση ότι δεν λαμβάνονται προστατευτικά μέτρα. Στην πόλη της Στουτγάρδης και στις γύρω περιοχές, τα υψηλότερα επίπεδα μέχρι 1,5 UVI αναμένονται σήμερα, τα οποία είναι σχετικά διακριτικά για την τρέχουσα σεζόν.

Οι μεμονωμένες τιμές στην περιοχή της Στουτγάρδης είναι οι εξής: Η Στουτγάρδη Ι και ΙΙ, καθώς και οι Böblingen και Waiblingen φτάνουν σε όλα τα 0,99 UVI, ενώ το Göppingen είναι ελαφρώς υψηλότερο με 1,5 UVI. Για αύριο, μια μέση αύξηση του δείκτη UV προβλέπεται σε 0,45, με τιμές κορυφής μέχρι 2,21 UVI σε όλες σχεδόν τις αναφερόμενες πόλεις. Αυτό δείχνει ότι ένα ελαφρώς αυξημένο ηλιακό φως είναι ήδη αναμενόμενο αύριο.

Τι είναι η UV ακτινοβολία;

Η ακτινοβολία UV είναι το τμήμα μικρού κύματος του φωτός που δεν μπορεί να δει το ανθρώπινο μάτι. Αυτή η ακτινοβολία μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα και είναι υπεύθυνη για διάφορες βιολογικές διεργασίες, αλλά και για πιθανές ζημιές. Ένα ορισμένο ποσοστό ακτινοβολίας υπεριώδους ακτινοβολίας είναι απαραίτητη, για παράδειγμα για την παραγωγή βιταμίνης D στο σώμα. Ωστόσο, η υπερβολική έκθεση μπορεί να αντιπροσωπεύει κινδύνους για την υγεία όπως το ηλιακό έγκαυμα και ο μακροπρόθεσμος καρκίνος του δέρματος.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) συνιστά τη λήψη προστατευτικών μέτρων από έναν δείκτη UV 3. Αυτό σημαίνει ότι είναι σημαντικό να φορέσετε κατάλληλα ρούχα και να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό μόλις ο δείκτης UV υπερβεί αυτές τις τιμές. Για τα παιδιά, συνιστάται ένας συντελεστής προστασίας φωτός τουλάχιστον 30 και μια τιμή 20 για τους ενήλικες. Ειδικά το μεσημέρι, εάν η ηλιακή ακτινοβολία είναι η μεγαλύτερη, θα πρέπει να είστε στη σκιά.

Προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι κίνδυνοι, είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά τον δείκτη UV, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν οι τιμές συχνά εμφανίζονται μεταξύ 0 και 8. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να αποφύγετε τον ήλιο και να προστατεύετε τον εαυτό σας με εξαιρετικά αποτελεσματικό αντηλιακό για την προστασία του δέρματος.