تنبيه: مشاكل في تفعيل الحساب! وإليك كيفية حلها!

تنبيه: مشاكل في تفعيل الحساب! وإليك كيفية حلها!

لقد سئمت إينيس جلاتز من هيرسبروك من الحمل الزائد الحسي المستمر! الأصوات والروائح والمشاعر التي بالكاد يلاحظها كثير من الناس تضربهم بقوة كاملة. باعتبارها شخصًا حساسًا للغاية، فإنها تختبر العالم بشكل مكثف أكثر من غيرها، مما يؤدي إلى الإرهاق المستمر. لكن إيناس لديها خطة: فهي تبحث عن أشخاص ذوي تفكير مماثل لإنشاء مجموعة مساعدة ذاتية. وهي تريد، بالتعاون مع أشخاص آخرين شديدي الحساسية، تطوير استراتيجيات للتعامل بشكل أفضل مع التدفق اليومي للمحفزات.

خطرت في بال إيناس فكرة تأسيس مجموعة مساعدة ذاتية عندما أدركت أنها ليست وحيدة مع مشاعرها. الحساسية العالية ليست شائعة، لكن العديد من المصابين يشعرون بالعزلة وسوء الفهم. تريد إيناس تغيير ذلك وتقدم للأشخاص المتأثرين الآخرين منصة للتبادل. وتقول بحزم: "من المهم أن ندعم بعضنا البعض وأن نتعلم من بعضنا البعض". ستعقد الاجتماعات في هيرسبروك، وهي مدينة معروفة بموقعها الهادئ والشاعري - وهي مناسبة للأشخاص ذوي الحساسية العالية.

أبحث عن أشخاص حساسين للغاية!

إن إينيس جلاتز مقتنعة بأن مجموعة المساعدة الذاتية لا يمكنها توفير الراحة فحسب، بل أيضًا المساعدة العملية. من تمارين التنفس إلى تقنيات اليقظة الذهنية – الخيارات متنوعة. لكنها تحتاج أولاً إلى زملاء يرغبون في مشاركة تجاربهم والعمل معًا على إيجاد الحلول. يمكن لأي شخص مهتم الاتصال بإيناس مباشرة لمعرفة المزيد عن الاجتماعات المخطط لها. وقد أثارت هذه المبادرة بالفعل الكثير من الاهتمام لأن العديد من الأشخاص ذوي الحساسية العالية يتوقون إلى مكان يمكن فهمهم فيه وتبادل الأفكار.