Balans i arbetsliv i Lübeck: Hur man hittar din perfekta balans!

Balans i arbetsliv i Lübeck: Hur man hittar din perfekta balans!

Süderbrarup, Deutschland - I Lübeck diskuteras ämnet för arbetslivsbalans livligt när olika personligheter delar sina åsikter om det. Frederik Stark, en 30-årig musiklärare från Köln, betonar hur viktigt det är att njuta av pauser utöver arbetet. Konstnären som gjorde sin passion för att kalla betonar: "Musik är helt enkelt en glädje för mig." Medan han njuter av en kort semester i Lübeck med vänner och familj, reflekterar han på balansen mellan arbete och fritid som är avgörande för honom.

Stella Fromm, lärarstudent från Kiel, beskriver de utmaningar som är kopplade till att ordna studier och fritid. "Ibland finns det mycket stressande faser, så jag undrar:" Fritid, vad är det? ", Förklarar hon. Hennes mamma, Ute Fromm, tillägger att det är viktigt att aktivt sätta mål i ålderdom för att förbli förnuftiga och nöjda. Michaela och Dirk Dikun, båda går i pension, förkroppsligar denna idé genom att uppleva livet efter arbete som ett nöje som är oerhört viktigt för livskvaliteten.

Viktiga aspekter av balans mellan arbetsliv och liv

Som framgår av en artikel av Focus Business, Autonomy and Justice spelar en central roll i de anställdas tillfredsställelse. Enligt experten leder självbestämt arbete till det faktum att anställda känner sig värderade och motiverade. Detta kan till exempel göras genom flexibel arbetstid eller möjligheten att prioritera uppgifter själva. Dessutom är en balanserad balans av balans av avgörande så att anställda har en känsla av att belönas för sina ansträngningar.

Psykologen Susanne Wegner uppmuntrar att erkänna sina egna behov och medvetet att kompensera. Enligt det är varje balans mellan arbetsliv och liv individuell, och målet bör inte vara full optimering, utan grundläggande tillfredsställelse. Sådana individuella tillvägagångssätt i kombination med rättvisa arbetsförhållanden kan bidra till att minska stress och frustrationer på arbetsplatsen och därmed leda till en lyckligare arbetande atmosfär totalt, vilket också framgår av diskussionen i Lübeck. Information om ämnet erbjuds också i vårprogrammet för Volkshochschule Lübeck.

ln online och expanderade horizont Focus Business .