Equilibrio tra lavoro e vita privata di Lubeck: come trovare il tuo perfetto equilibrio!

Equilibrio tra lavoro e vita privata di Lubeck: come trovare il tuo perfetto equilibrio!

Süderbrarup, Deutschland - In Lübeck, l'argomento dell'equilibrio tra lavoro e vita privata è discusso in modo vivace quando personalità diverse condividono le loro opinioni al riguardo. Frederik Stark, un insegnante di musica di 30 anni di Colonia, sottolinea quanto sia importante godere di pause oltre al lavoro. L'artista che ha fatto la sua passione per la chiamata sottolinea: "La musica è semplicemente una gioia per me". Mentre gode di una breve vacanza a Lubeck con amici e familiari, riflette sull'equilibrio tra lavoro e tempo libero che è essenziale per lui.

Stella Fromm, insegnante studentessa di Kiel, descrive le sfide collegate per organizzare il tempo di studio e tempo libero. "A volte ci sono fasi molto stressanti, quindi mi chiedo: 'Tempo per il tempo libero, che cos'è?'," Spiega. Sua madre, Ute Fromm, aggiunge che è importante fissare attivamente obiettivi in ​​età avanzata per rimanere sensibili e soddisfatti. Michaela e Dikun, entrambi in pensione, incarnano questa idea sperimentando la vita dopo il lavoro come un piacere estremamente importante per la qualità della vita.

Aspetti importanti dell'equilibrio tra lavoro e vita privata

Come si può vedere da un articolo da Focus Business, Autonomy e Justice svolgono un ruolo centrale nella soddisfazione dei dipendenti. Secondo l'esperto, il lavoro autodeterminato porta al fatto che i dipendenti si sentono apprezzati e motivati. Questo può essere fatto, ad esempio, da orari di lavoro flessibili o dalla possibilità di proporre i compiti stessi. Inoltre, un equilibrio equilibrato è cruciale in modo che i dipendenti abbiano la sensazione di essere premiati per i loro sforzi.

La psicologa Susanne Wegner incoraggia a riconoscere i propri bisogni e consapevolmente per compensare. Secondo questo, ogni equilibrio tra lavoro e vita privata è individuale e l'obiettivo non dovrebbe essere piena ottimizzazione, ma soddisfazione fondamentale. Tali approcci individuali in combinazione con eque condizioni di lavoro potrebbero aiutare a ridurre lo stress e le frustrazioni sul posto di lavoro e quindi portare a un'atmosfera di lavoro più felice nel complesso, come è evidente anche nella discussione a Lübeck. Le informazioni sull'argomento sono offerte anche nel programma di primavera della Volkshochschule Lübeck.

ln online ed ha espanso l'orizzonte Focus Business .